Общество

В чем польза и вред вакуумного компрессионного массажа

25 октября 2023, 15:00 — Общественная служба новостей — ОСН

Прессотерапия (лимфодренаж, пневмомассаж) – это аппаратный массаж с применением сжатого воздуха. Прессотерапия изначально была создана для профилактики и лечения варикозного расширения вен. Но сфера ее применения оказалась намного шире. Общественная служба новостей выяснила, какова польза и вред вакуумного компрессионного массажа.

Польза вакуумного компрессионного массажа

Прессотерапия бывает комплексной (на все тело) и выборочной (на проблемные зоны).

Принцип компрессионного массажа заключается в том, что под действием сжатого воздуха активно разгоняется лимфоток, предупреждая образование патологий в организме. Это очень важно, ведь застой лимфы приводит к плохому самочувствию и образованию разных болезней.

Положительные результаты ощущаются после первого сеанса. А если провести курс (10 сеансов) и поддерживать себя хотя бы ежедневной зарядкой и правильно питаться, эффект сохранится более полугода.

Польза прессотерапии

  • процедура приятная, проводится легко, без дискомфорта;
  • человек ощущает бодрость, прилив сил и легкость в теле;
  • убыстряется лимфоток и усиливается кровообращение;
  • уменьшаются или исчезают отеки и уменьшается объем тела;
  • организм активнее покидают токсины, а иммунитет укрепляется;
  • альтернатива ультразвуку, электрофорезу и мануальному массажу;
  • проходит хроническая усталость;
  • снижается риск тромбообразования;
  • замедляется процесс старения кожи и улучшается ее качество;
  • организм не теряет полезных веществ как при приеме препаратов для выведения жидкости, процедура не оказывает влияния на внутренние органы;
  • не нужна специальная подготовка, любой человек может пройти сеанс;
  • воздействовать можно как на все тело, так и локально;
  • режим нагрузки необходимо выбирать индивидуально;
  • процедура прекрасно сочетается с косметологическими обертываниями, мезотерапией и миостимуляцией.

    фото: freepik.com/Drazen Zigic

Показания для применения

Прессотерапия помогает решать множество проблем:

  • венозную недостаточность;
  • варикозную болезнь;
  • хроническую усталость;
  • пониженный иммунитет;
  • бессонницу;
  • постоянные стрессы;
  • перенесенные травмы;
  • тяжелые спортивные нагрузки;
  • послеоперационное состояние;
  • состояние после инсульта;
  • отечности;
  • усталости ног;
  • дряблой кожи и целлюлита;
  • избыточной массы тела;
  • нарушения обмена веществ на клеточном уровне.

Вред вакуумного компрессионного массажа

  • Нельзя проводить компрессионный массаж при онкологии, так как увеличивается рост клеток.
  • Мочегонный эффект может нанести вред гипотоникам, а у людей с хрупкими стенками сосудов, могут появиться гематомы. Поэтому главное – правильно установить нагрузку на аппарате.
  • Если есть притивопоказания, необходимо проконсультироваться с врачом.

Противопоказания к проведению прессотерапии

  • Острые кожные воспаления.
  • Онкология и доброкачественные образования.
  • Любая форма туберкулеза.
  • Аритмия или сердечно–сосудистая недостаточность.
  • Несросшиеся переломы, вывихи или повреждения кожи в зонах, куда предполагается накладывать манжеты.
  • Печеночная и почечная недостаточность.
  • Наличие кардиостимулятора.
  • Тромбофлебит и тромбоз.
  • Повышенная вязкость крови и нарушение свертываемости крови.
  • Эпилепсия и психические расстройства.
  • Протезы из металла в предполагаемой зоне воздействия.
  • Атеросклероз.
  • Повышенная температура тела.
  • Заболевания щитовидной железы.
  • Повышенное артериальное давление.
  • Острый болевой синдром в теле и травмы периферических нервов.

Нельзя делать прессотерапию на живот в следующих случаях

  1. Консультация с врачом поможет определить самые проблемные зоны и выявить отсутствие противопоказаний к применению вакуумного компрессионного массажа.
  2. За 2 – 3 часа до сеанса лучше отказаться от пищи и пить воду.
  3. Сеанс длится 30 – 40 минут.
  4. Пациент надевает костюм или отдельные манжеты на части тела: руки, ноги, живот. Врач–косметолог выбирает оптимальный режим. После этого начинается волнообразное движение – чередование высокого и низкого давления. Лимфа и кровь начинают быстрее циркулировать.
  5. После сеанса можно возвращаться к привычной жизни.

Результаты

  • Программа для всего тела эффективна от целлюлита и жировых отложений на животе и боках. Уходит отечность и дряблость кожи, тело получает мощный общетерапевтический эффект.
  • Прессотерапия на ноги оказывает профилактику от варикоза и лечит его в начальной стадии. Облегчает состояние ног при сильном поражении варикоза. После процедуры появляется легкость в ногах, уходит усталость.
  • Программа для рук направлена на стимуляцию лимфы и крови. Уменьшается объем рук и подтягивается кожа.
Поделиться
Марина Черненкова

Образование: Закончила НОУВПО "Московский Экономический институт". Карьера: Писала авторские материалы для различных онлайн-изданий. В настоящее время работаю над материалами тематики «полезные советы», «дом» и так далее.

Последние статьи

Аракчи поблагодарил CENTCOM за признание об использовании HIMARS

Иранский Министр Иностранных дел Аббас Аракчи выразил благодарность руководству Вооружённых сил Соединённых Штатов Америки за то, что оно на официальном уровне раскрыло сведения о переброске в Ближневосточный регион большого количества артиллерийских систем. В соцсетях он привёл…

% дней назад

Психотерапевт Макарова объяснила, почему дни рождения становятся неприятны

Психотерапевт, эксперт телеканала «Доктор» Екатерина Макарова объяснила «Газете.Ru», почему после 30 лет праздник превращается из беззаботного торжества в мучительную сверку с ожиданиями и как с этим справиться. По словам специалиста,…

% дней назад

Журналист Христофору заявил, что Трамп в большой беде

Глава Белого дома Дональд Трамп связался с российским лидером Владимиром Путиным, чтобы обсудить сложившиеся трудности, возникшие после атаки на Иран. Так полагает кипрский журналист Алекс Христофору. Своими мыслями он поделился…

% дней назад

Трамп: США частично отменят санкции против нефтяной отрасли других государств

Соединенные Штаты планируют частично снять рестрикции, связанные с нефтяной сферой в ряде стран. Данное решение объявил американский лидер Дональд Трамп на пресс-конференции во Флориде, трансляция которой велась на YouTube-канале Белого…

% дней назад

Ilta-Sanomat: республиканцев осенью ждёт провал на выборах из-за атаки на Иран

Лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп допустил серьёзнейшую ошибку, когда отдал своим Вооружённым силам приказ о начале проведения специальной операции против Тегерана. Последствия этого шага будут катастрофическими. Таким прогнозом поделилось издание…

% дней назад

РИАН: В двух сферах средний уровень заработной платы превысил 500 тысяч рублей

В декабре 2025 года единственными отраслями в России, где средняя зарплата превысила отметку в 500 тысяч рублей, оказались негосударственные пенсионные фонды и сфера денежного посредничества. Об этом пишет РИА Новости…

% дней назад