Ромашка – лекарственное растение, которое широко применяли от разных болезней еще на Руси. В наше время ромашка не потеряла своей популярности и находится в аптечке у многих. Общественная служба новостей узнала, в чем польза и вред ромашки для организма человека.
Еще в древности ромашкой лечили самые разные недуги: головные боли, тревогу, лихорадку, мышечные спазмы, проблемы с почками, печенью и мочевым пузырем, подагру, язву, бессонницу, раздражение кожи, синяки и многое другое. Большой плюс растения в том, что к ромашке можно обращаться круглый год, ведь она представлена в аптеках в сухом виде.
Ромашка (Matricaria recutita) — это цветущее растение семейства астровых (Asteraceae). Несмотря на то, что цветет она по всему миру, ее родиной принято считать Европу и Западную Азию. В переводе с греческого ромашка означает «земное яблоко». Кстати, многие отмечают, что аромат у цветов растения яркий и яблочный.
В 240 мл ромашкового чая содержится:
Эфирное масло ромашки широко применяют в фармакологии. Ее цветы содержат более 120 химических компонентов, к примеру, хамазулен — противовоспалительное средство или бисаболол — масло, которое богато своими противовоспалительными и антимикробными свойствами.
В современной медицине ромашку используют в основном как седативное средство, ведь она помогает справиться со стрессом, борется с бессонницей и устраняет расстройства пищеварения.
Ромашку применяют при нервном перевозбуждении. Благодаря исследованиям выяснилось, что растение помогает снизить его уровень при общем тревожном расстройстве легкой и средней степени тяжести. Также, что ромашка может оказывать антидепрессивное воздействие.
Ромашка — одно из самых популярных растений, которое применяют перед сном при бессоннице. Как утверждают специалисты, при регулярном употреблении снижаются симптомы депрессии, улучшается качество сна, успокаивается нервная система. Однако, согласно исследованиям, положительный эффект ромашки ограничен по времени.
Считается, что экстракт ромашки способен уменьшить спазмы гладкой мускулатуры, связанные с различными желудочно-кишечными воспалительными заболеваниями. Действие ромашки связано с подавлением Helicobacter pylori – бактерий, способствующих образованию язвы желудка.
Ромашка успокаивает раздраженный кишечник, подавляет метеоризм, обладают сильными антидиарейными и антиоксидантными свойствами.
Вещества, содержащиеся в экстракте ромашки, убивают вирусы и бактерии, в том числе золотистый стафилококк, который вызывает инфекции. Ромашка уменьшает воспаление, предотвращает развитие язв. Исследования показали, что в среднем растение способно на девять дней раньше заживить язвы, чем при применении кортикостероидов.
Настой из ромашки может снизить уровень сахара в крови у людей с диабетом. Однако важно учесть, что растение не следует принимать как отдельное лекарство. Действие ромашки хорошо в дополнении к существующим методам лечения.
Специалисты отмечают, что, к примеру, полоскание для полости рта с экстрактом ромашки значительно уменьшает гингивит и зубной налет, чем в растворах без нее. Считается, что это благодаря ее антимикробной и противовоспалительной активности.
В косметологии очень ценят ромашку за ее омолаживающий и заживляющий эффект. Крема, мази и сыворотки используют для того, чтобы снять раздражение кожи, ускорить заживление ранок, вылечить экзему, избавиться от гиперпигментации и прыщей, а также устранить повреждения свободными радикалами.
В ромашке содержатся каприловая, аскорбиновая, линолевая, никотиновая, салициловая и стеариновя кислоты, которые мягко отшелушивают и омолаживают кожу, витамин С и флавоноиды, а также белковые вещества, кумарины и каротин, способствующие регенерации и общей красоте кожи. Ромашка особенно походит чувствительной и склонной к воспалениям типу кожи.
Министерство сельского хозяйства Российской Федерации в полной мере запретило до конца текущего года промышленную и любительскую ловлю воблы в Астраханской области и Каспийском море. Вместе с тем запрет может быть…
В Самаре произошло ДТП с машиной Toyota. Об этом в четверг, 23 мая, проинформировало региональное управление МВД. Уточняется, что инцидент произошел возле стадиона «Самара Арена». В результате произошедшего иномарка сильно…
Испанские ученые провели исследование, в ходе которого выяснили влияние ультраеды на детские организмы. Результаты работы были опубликованы в научном журнале JAMA Network Open. В исследовании участвовали 1 426 детей в…
Верховный суд России защитил девочку из Ростова-на-Дону, которая после смерти отца получила в наследство слишком много кредитов. Об этом сообщает РИА Новости Точная сумма долгов не называется, однако отмечается, что…
Норвегия, Ирландия и Испания неожиданно для всего мира признали независимость Палестины. Политолог Вадим Сипров объяснил, почему европейские страны приняли такое решение именно сейчас. Об этом пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня». Он…
Отчисленный из Российского государственного социального университета (РГСУ) студент попросил помощи у руководителя Чечни Рамзана Кадырова. Об этом сообщает «Подъем». «Я столкнулся с реабилитацией репрессий Сталина. И за правду, за попытку…