Абрикосы — вкусный сочный фрукт, который любят и дети, и взрослые. В летний сезон абрикосы предлагаются в ларьках, в магазинах, в подсобных хозяйствах по демократичной цене. Абрикосы отлично подходят для приготовления варенья, джема, компота, их можно использовать в качестве начинки для пирога или блинов. Общественная служба новостей выяснила, в чем польза и вред этого продукта.
Абрикосы славятся следующими полезными свойствами:
Этот продукт нельзя есть людям, которые страдают панкреатитом, колитом и гастритом. Во-первых, эти фрукты обладают слабительным эффектом, а во-вторых, увеличивают кислотность в желудке, что может усугубить состояние пациента. Кроме того, с осторожностью абрикосы могут употреблять диабетики и люди с пищевыми аллергиями.
Абрикосы отличаются низкой калорийностью (примерно 40 ккал на 100 г), однако злоупотреблять ими все же не стоит. Разрешенное количество в день — 3-4 экземпляра. При этом важно не употреблять абрикосы вместе с другими ягодами и фруктами. Если съесть слишком много абрикосов, то не исключены диарея и другие симптомы расстройства кишечника.
Также следует помнить, что этот фрукт содержит кислоты, раздражающие стенки желудка, а это значит, что их нельзя есть на голодный желудок. Если употреблять продукт перед сном, то ночью начнется процесс брожения, сопровождающийся вздутием и метеоризмом.
Особого внимания заслуживает применение абрикосов в косметологии. Мякоть и сок стимулируют выработку коллагена, освежают цвет лица, мягко отшелушивают поврежденные участки кожи, стягивают поры, сокращают действие сальных желез на коже, склонной к жирности, питают, смягчают и увлажняют сухую кожу.
Чтобы приготовить действенную маску для лица, нужно размять в кашу мякоть 2-3 плодов, нанести на лицо на 25-30 минут и смыть теплой водой.
Еще один интересный рецепт готовится из косточек абрикосов. Такая маска очень актуальна для дам в зрелом возрасте, она представляет собой омолаживающий пилинг. Подсушите косточки и перемелите. Соедините 1 ст. л. получившегося порошка с яичным желтком, ложкой меда и ложкой растительного масла. Нанесите смесь массирующими движениями на кожу лица и оставьте на 10-12 минут. Используйте данную маску раз в неделю.
Робота сложнее научить выполнять домашние обязанности, чем работать на заводе. С таким объяснением выступил главный конструктор АО НПО «Андроидная техника» Алексей Богданов в беседе с РИА Новости. По словам эксперта, квартира – намного более сложная среда для…
Венгерский видеоблогер Рихард Туроци, регулярно приезжающий в Россию, рассказал РИА Новости, что больше всего его впечатляют местные жители. По его словам, россияне могут показаться суровыми, однако при этом остаются искренними…
Американский журналист Джексон Хинкл высказался о просчете Федеративной Республики Германия. Его реакция последовала после переговоров министра иностранных дел России Сергея Лаврова с немецким коллегой Йоханном Вадефулем. Свою позицию Хинкл изложил…
Правительство России приняло постановление, согласно которому размер возмещения ущерба за незаконную добычу речных раков увеличивается практически в пятнадцать раз. С документом ознакомились журналисты ТАСС. Если ранее каждый пойманный экземпляр оценивался…
Отказ от проверки смартфона сразу после пробуждения не является обязательным условием цифрового детокса. С таким заявлением выступила врач-сомнолог, невролог Ирина Завалко в беседе с «Газетой. Ru». По словам специалиста, утренний просмотр экрана, в отличие от вечернего, не вредит циркадным…
У украинских военнослужащих выявляют психологические нарушения, связанные со страхом перед беспилотниками, пишет французская газета Le Monde. Руководитель психиатрической службы медицинского управления украинской армии Сергей Андрейченко рассказал изданию, что такое состояние…