Абрикосы — вкусный сочный фрукт, который любят и дети, и взрослые. В летний сезон абрикосы предлагаются в ларьках, в магазинах, в подсобных хозяйствах по демократичной цене. Абрикосы отлично подходят для приготовления варенья, джема, компота, их можно использовать в качестве начинки для пирога или блинов. Общественная служба новостей выяснила, в чем польза и вред этого продукта.
Абрикосы славятся следующими полезными свойствами:
Этот продукт нельзя есть людям, которые страдают панкреатитом, колитом и гастритом. Во-первых, эти фрукты обладают слабительным эффектом, а во-вторых, увеличивают кислотность в желудке, что может усугубить состояние пациента. Кроме того, с осторожностью абрикосы могут употреблять диабетики и люди с пищевыми аллергиями.
Абрикосы отличаются низкой калорийностью (примерно 40 ккал на 100 г), однако злоупотреблять ими все же не стоит. Разрешенное количество в день — 3-4 экземпляра. При этом важно не употреблять абрикосы вместе с другими ягодами и фруктами. Если съесть слишком много абрикосов, то не исключены диарея и другие симптомы расстройства кишечника.
Также следует помнить, что этот фрукт содержит кислоты, раздражающие стенки желудка, а это значит, что их нельзя есть на голодный желудок. Если употреблять продукт перед сном, то ночью начнется процесс брожения, сопровождающийся вздутием и метеоризмом.
Особого внимания заслуживает применение абрикосов в косметологии. Мякоть и сок стимулируют выработку коллагена, освежают цвет лица, мягко отшелушивают поврежденные участки кожи, стягивают поры, сокращают действие сальных желез на коже, склонной к жирности, питают, смягчают и увлажняют сухую кожу.
Чтобы приготовить действенную маску для лица, нужно размять в кашу мякоть 2-3 плодов, нанести на лицо на 25-30 минут и смыть теплой водой.
Еще один интересный рецепт готовится из косточек абрикосов. Такая маска очень актуальна для дам в зрелом возрасте, она представляет собой омолаживающий пилинг. Подсушите косточки и перемелите. Соедините 1 ст. л. получившегося порошка с яичным желтком, ложкой меда и ложкой растительного масла. Нанесите смесь массирующими движениями на кожу лица и оставьте на 10-12 минут. Используйте данную маску раз в неделю.
Музыкальный продюсер Иосиф Пригожин и певица Валерия в очередной раз оказались в эпицентре скандала. В ряде СМИ вышла новость о том, что звездная чета разводится. Общественная служба новостей связалась с…
Министр иностранных дел России Сергей Лавров выступил с резкой оценкой слов главы МИД Бельгии Максима Прево. Лавров заявил, что стремление европейского политика «не допустить альянс России и Белоруссии» свидетельствует о…
Масштаб и срочность эвакуации промышленных предприятий из городов Дружковка, Краматорск и Славянск указывают на подготовку киевского режима к потере всей Славянско-Краматорской агломерации. Об этом сообщает Минобороны РФ. В сводке ведомства…
Пятнадцатого июня в Минске прошла пресс-конференция министра иностранных дел России Сергея Лаврова по итогам переговоров с белорусским коллегой Максимом Рыженковым. Лавров заявил, что процедура согласования открытия генеральных консульств Белоруссии в…
Бывший врач скорой помощи и автор книг о медицине Андрей Звонков в беседе с РИАМО назвал панику самой серьезной угрозой для человека, оказавшегося заблокированным в лифте. По его словам, именно…
Как правило, летом в жару ездить в автомобиле достаточно комфортно, особенно, если есть кондиционер. Однако, если ваше транспортное средство не оснащено подобными устройствами или просто они вышли из строя, вождение…