Общество

В чем польза горчичного масла

12 июня 2023, 20:23 — Общественная служба новостей — ОСН

Горчица – очень популярная пряность во многих странах мира. В горчичном зернышке содержится большое количество полезных веществ, превосходящих многие другие масличные культуры. Общественная служба новостей выяснила, какую пользу приносит горчичное масло.

Горчичное масло имеет красновато–коричневый оттенок, острый жгучий вкус, уникальную текстуру и характерный запах. Масло содержит насыщенные (11,6 гр), мононенасыщенные (59,2 гр) и полиненасыщенные (21,2 гр) жиры на 100 гр, а калорийность составляет 884 кКал. Масло устойчиво к окислению и имеет срок хранения до 2 лет.

Полезные и лечебные свойства

  • Продукт снижает уровень холестерина и вязкость крови, повышает эластичность сосудов и нормализует работу сердца.
  • Употребление масла укрепляет иммунную систему.
  • Нейтрализует воздействие свободных радикалов, неблагоприятных токсинов и шлаков.
  • Приводит в норму жировой обмен и гормональный фон.
  • Употребление горчичного масла предупреждает развитие атеросклероза и жировую инфильтрацию печени.
  • Масло благотворно влияет на зрение, поддерживая его остроту.
  • Очищает желчные протоки.
  • После интенсивных физических нагрузок, употребление масла восстанавливает силы.
  • Облегчает болезненные симптомы в период менопаузы, менструации и климакса.
  • Стимулирует аппетит и усиливает перистальтику кишечника. Оказывает положительное воздействие на работу ЖКТ, нервной, эндокринной и половой системы.
  • Масло рекомендуют принимать при гормональных расстройствах, хроническом панкреатите вне обострения, гастрите с пониженной секретной функцией и запорах, связанных с нарушением перистальтики кишечника.
  • Масло поможет при атеросклерозе и сердечно–сосудистых заболеваниях, нарушении обмена веществ и при сахарном диабете, заболеваниях желчевыводящих путей и печени. Употреблять масло рекомендуют при железодефицитной анемии с повышенной кровоточивостью, гепатите и глистной инвазии, аденоме простаты, гипертонии и ЛОР–заболеваниях.
  • Масло применяют в медицине, кулинарии и косметологии.

Противопоказания

Употребление масла горчицы не подходит людям, имеющим индивидуальную непереносимость продукта, язвенные заболевания в органах ЖКТ, а так же заболевания желудка с повышенной секреторной функцией.

Поделиться
Марина Черненкова

Образование: Закончила НОУВПО "Московский Экономический институт". Карьера: Писала авторские материалы для различных онлайн-изданий. В настоящее время работаю над материалами тематики «полезные советы», «дом» и так далее.

Последние статьи

Кашин: роль КНР в переговорах по Украине будет зависеть от вовлеченности ООН

Политолог Василий Кашин проинформировал о том, что Китайской Народной Республике хотелось бы принять участие в переговорном процессе по возможным вариантам завершения бушующего на украинской территории противостояния, но для этого существуют помехи. В ходе диалога с ТАСС он отметил, что западные…

% дней назад

NYT: ВСУ ждет «мрачная реальность» из-за освобождения Красноармейска Россией

Реальная ситуация на Украине стала ещё более сложной после того, как Красноармейск (украинское название — Покровск) перешёл под контроль российской армии, пишет The New York Times. В статье отмечается, что…

% дней назад

Политолог Жарихин счёл маловероятным заключение сделки по Украине до конца года

Политолог Владимир Жарихин проинформировал о том, что европейские власти делают всё возможное, чтобы не допустить завершения бушующего на украинской территории противостояния. Это происходит, несмотря на то, что их отстранили от…

% дней назад

TAC: требования Европы по миру на Украине «невозможно на практике»

Европейские требования по достижению мира на Украине, как пишет издание The American Conservative, возможны только в теории, особенно если исходить из того, как Киев трактует понятие «мира». Автор статьи подчеркнул,…

% дней назад

Стейган: масштабы дезертирства в ВСУ продолжают расти

Публицист из Норвегии Пол Стейган напомнил, что Вооружённые силы Российской Федерации ежедневно добиваются продвижения в рамках бушующего на украинской территории противостояния. Очередные города и сёла освобождаются постоянно. На страницах в социальных сетях он напомнил, что союзники киевского…

% дней назад

DikGAZETE: Зеленский устроил теракт, который угрожает суверенитету Турции

Турецким властям необходимо начать сильнее давить на киевский режим, чтобы защитить свои национальные интересы и отстоять право на свободное хождение судов в Черноморской акватории, иначе пострадает государственный суверенитет. Об этом информирует местное интернет-издание dikGAZETE, напоминая…

% дней назад