Общество

В чем польза горчичного масла

12 июня 2023, 20:23 — Общественная служба новостей — ОСН

Горчица – очень популярная пряность во многих странах мира. В горчичном зернышке содержится большое количество полезных веществ, превосходящих многие другие масличные культуры. Общественная служба новостей выяснила, какую пользу приносит горчичное масло.

Горчичное масло имеет красновато–коричневый оттенок, острый жгучий вкус, уникальную текстуру и характерный запах. Масло содержит насыщенные (11,6 гр), мононенасыщенные (59,2 гр) и полиненасыщенные (21,2 гр) жиры на 100 гр, а калорийность составляет 884 кКал. Масло устойчиво к окислению и имеет срок хранения до 2 лет.

Полезные и лечебные свойства

  • Продукт снижает уровень холестерина и вязкость крови, повышает эластичность сосудов и нормализует работу сердца.
  • Употребление масла укрепляет иммунную систему.
  • Нейтрализует воздействие свободных радикалов, неблагоприятных токсинов и шлаков.
  • Приводит в норму жировой обмен и гормональный фон.
  • Употребление горчичного масла предупреждает развитие атеросклероза и жировую инфильтрацию печени.
  • Масло благотворно влияет на зрение, поддерживая его остроту.
  • Очищает желчные протоки.
  • После интенсивных физических нагрузок, употребление масла восстанавливает силы.
  • Облегчает болезненные симптомы в период менопаузы, менструации и климакса.
  • Стимулирует аппетит и усиливает перистальтику кишечника. Оказывает положительное воздействие на работу ЖКТ, нервной, эндокринной и половой системы.
  • Масло рекомендуют принимать при гормональных расстройствах, хроническом панкреатите вне обострения, гастрите с пониженной секретной функцией и запорах, связанных с нарушением перистальтики кишечника.
  • Масло поможет при атеросклерозе и сердечно–сосудистых заболеваниях, нарушении обмена веществ и при сахарном диабете, заболеваниях желчевыводящих путей и печени. Употреблять масло рекомендуют при железодефицитной анемии с повышенной кровоточивостью, гепатите и глистной инвазии, аденоме простаты, гипертонии и ЛОР–заболеваниях.
  • Масло применяют в медицине, кулинарии и косметологии.

Противопоказания

Употребление масла горчицы не подходит людям, имеющим индивидуальную непереносимость продукта, язвенные заболевания в органах ЖКТ, а так же заболевания желудка с повышенной секреторной функцией.

Поделиться
Марина Черненкова

Образование: Закончила НОУВПО "Московский Экономический институт". Карьера: Писала авторские материалы для различных онлайн-изданий. В настоящее время работаю над материалами тематики «полезные советы», «дом» и так далее.

Последние статьи

Consortium News: удар «Орешником» заставил западных политиков замолчать

Политолог из Соединённых Штатов Америки Патрик Лоурэнс проинформировал о том, что ранее власти государств Европы делали всё возможное, чтобы публично подтвердить свои намерения оказывать помощь киевскому режиму, но теперь ситуация…

% дней назад

«112»: убийца школьницы в Коми угрожал расправиться со всей ее семьей

Отец 14-летней девочки из Инты в Республике Коми, убитой соседом Алексеем Левковским, неоднократно обращался в полицию с просьбой принять меры, сообщает Telegram-канал «112». Мужчина информировал правоохранителей об угрозах со стороны…

% дней назад

Политолог Саква: Старый политический Запад явно доживает свои последние дни

Политическая система Запада переживает свой закат, что создает новые перспективы для России и других государств. На это обратил внимание профессор российской и европейской политики в Университете Кента Ричард Саква, выразив…

% дней назад

Angara Security предупредила о краже данных «Госуслуг» через Telegram-ботов

Мошенники начали выманивать логины и пароли от «Госуслуг» через Telegram-ботов, которые маскируются под «реферальные программы» популярных маркетплейсов. Об этом РИА Новости сообщили в компании Angara Security. По данным специалистов, злоумышленники…

% дней назад

В Британии женщина 25 лет удерживала девочку в качестве домашней рабыни

В Великобритании мать десяти детей обвинили в том, что она более 25 лет держала подростка в домашнем рабстве. Об этом пишет газета Metro. По версии следствия, 16-летняя девочка попала в…

% дней назад

Слуцкий: Зеленскому не стоит надеяться на подписание договоров с США

Депутат Государственной Думы Российской Федерации Леонид Слуцкий напомнил о том, что Организация Североатлантического Договора, в которую столь сильно хотел попасть Киев, переживает кризисную ситуацию из-за внутриполитических противоречий. В Telegram он отметил, что…

% дней назад