Общество

В чем польза арганового масла

13 июня 2023, 01:00 — Общественная служба новостей — ОСН

Сырьем для приготовления арганового масла служат ядра из косточек плодов вечнозеленого дерева аргания. Растение произрастает на Юго–Западе Марокко. На получение 1,5 – 2 литров уникального продукта требуется 100 кг плодов (урожай 12 – 13 деревьев). Общественная служба новостей разобралась в пользе арганового масла.

Высокая стоимость масла обусловлена ограниченным ареалом распространения растения, трудоемким (производится женщинами вручную), длительным процессом получением продукта и огромным количеством сырья.

Польза и применение

  • Масло арганы на три четверти состоит из жирных Омега–6 кислот, замедляющих увядание кожи и старение. Оставшаяся часть состоит из витаминов А, Е, F, линолевой кислоты, токоферолов и полифенолов, которые оказывают противовоспалительный эффект и стерина, помогающего справляться с аллергиями. Аргановое масло идеально смешивается с другими эфирными маслами в аромакомпозиции.
  • Уникальное масло широко используют в косметологии. Оно считается одним из лучших средств по уходу за кожей лица и тела. Состав масла идеально подходит для ухода за волосами и кожей головы. Используют продукт для ресниц и бровей. Масло арганы укрепляет ногтевые пластины и смягчает кутикулу.
  • В кулинарии чаще используют масло из обжаренных семян. Достаточно несколько капель, чтобы подчеркнуть вкус и аромат блюда. Чаще всего продукт добавляют во фруктовые салаты, смешивают с лимоном, горчицей, базиликом для заправки овощей и мяса.
  • Аргановое масло имеет лечебные свойства: восстанавливает артериальное давление и сердечный ритм, снижает уровень холестерина, улучшает работу сердечно–сосудистой системы. Поэтому рекомендуют употреблять масло для профилактики гипертонии, атеросклероза, тромбофлебитов, ишемической болезни, тромбозов и варикоза.
  • Масло арганы обладает противовоспалительными свойствами и бактерицидным действием, поэтому его используют при лечении грибковой и бактериальной этиологии.
  • Продукт улучшает утилизацию глюкозы, состояние печени и ЖКТ, повышает выработку инсулина.
  • Употребление масла влияет на улучшение зрения и препятствует появлению блефаритов, катаракты, глаукомы, диабетической ретинопатии, макулодистрофии.
  • Продукт способствует очищению организма, повышает иммунитет, препятствует старению и снижает риск развития онкологических заболеваний.
  • Масло способно благотворно влиять на половую сферу женщин и мочеполовую систему мужчин.

Противопоказания и вред

  1. Нельзя употреблять масло арганы, если есть индивидуальная непереносимость.
  2. Беременным женщинам, кормящим матерям и детям до трех лет принимать внутрь масло арганы необходимо с осторожностью. Нужно проконсультироваться со специалистом.
  3. Хранить масло рекомендуется в темной прозрачной стеклянной емкости, в течение двух лет. Продукт с истекшим сроком годности уже не будет иметь своих лечебных и полезных свойств и может вызывать аллергию.
Поделиться
Марина Черненкова

Образование: Закончила НОУВПО "Московский Экономический институт". Карьера: Писала авторские материалы для различных онлайн-изданий. В настоящее время работаю над материалами тематики «полезные советы», «дом» и так далее.

Последние статьи

«Инсайдер»: мэр Днепропетровска Филатов* бежал с Украины

Мэр Днепропетровска Борис Филатов* в срочном порядке покинул Украину. Об этом сообщило украинское издание «Инсайдер», ссылаясь на собственные источники. Днепропетровск является административным центром одноименной области на востоке страны. По сведениям…

% дней назад

Слюсарь: в Азове два судна получили повреждения после атаки более 100 БПЛА

В городе Азове Ростовской области два судна получили повреждения в результате ночной атаки украинских беспилотников. Об этом сообщил губернатор региона Юрий Слюсарь. По предварительной информации главы области, среди находившихся на…

% дней назад

FT: США и Украина прервали переговоры из-за сделки Трампа по дизелю

Переговоры между представителями США и Украины в Майами завершились досрочно после заявления американского президента Дональда Трампа о соглашении с Россией по поставкам дизельного топлива. Об этом пишет Financial Times со…

% дней назад

Пенсионер из Москвы потерял 27 млн рублей после общения с мошенниками

Столичная прокуратура сообщила о случае крупного мошенничества, жертвой которого стал 85-летний житель Москвы. Пенсионер получил в мессенджере сообщение от человека, представившегося его работодателем. Неизвестный уведомил пожилого мужчину о том, что…

% дней назад

Стрелок в городе Эри штата Пенсильвания убил девятерых и застрелился сам

В американском городе Эри, расположенном в штате Пенсильвания, произошла стрельба, унесшая жизни девяти человек. Среди погибших оказались двое несовершеннолетних. Информацию об этом распространил телеканал CBS News. Согласно данным журналистов, сигнал…

% дней назад

Онищенко: побороть депрессию помогут режим, хобби, встречи с друзьями и танцы

Академик РАН, заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко в беседе с РИА Новости перечислил методы противодействия депрессивным состояниям. По словам специалиста, ключевую роль играют налаженный режим сна, наличие увлечений,…

% дней назад