Британский врач Дебора Ли перечислила продукты, употребление которых может стать причиной уменьшения уровня холестерина в крови. Об этом пишет издание Express.
Эксперт напомнила, что холестерин повышается из-за особенностей питания, болезней почек, ожирения, анорексии, гипотиреоза, курения и пьянства. Она порекомендовала есть меньше выпечки, колбас, десертов, жирного мяса и сыров.
Кроме того, Ли заявила, что существуют и три «убийцы» данного вещества, среди которых молочные продукты, клетчатка и ненасыщенные жиры. Так, полезными для организма будут бобовые, орехи, красная рыба, оливковое и кунжутное масла и мясо птицы. Также стоит отдать предпочтение коричневому рису, черному хлебу и неочищенным макаронам.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что врач-офтальмолог Дмитрий Дементьев назвал лекарственные препараты, прием которых может быть опасным для зрения. По словам эксперта, множество симптомов, на которые жалуются пациенты, например, двоение зрения или сухость в глазах, не зависят от глазных болезней напрямую.
Судебное разбирательство по делу 38-летнего гражданина Украины Игоря Литвинчука, которого обвиняют в нападении на редкого гавайского тюленя-монаха, стартует с отбора присяжных 19 января. Соответствующая информация содержится в материалах дела, их…
Испанский специалист Пеп Гвардиола не станет новым наставником мужской национальной сборной США. Его цитирует Lenta.ru. По данным источника, тренер, несмотря на сохраняющийся интерес к работе на уровне международных команд, отклонил…
Владимир Рогов, возглавляющий комиссию Общественной палаты РФ по поддержке соотечественников и развитию общественной дипломатии, прокомментировал содержание новых мемуаров бывшего американского лидера Джо Байдена. Его цитирует РИА Новости. По мнению Рогова,…
Управление по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий МВД России предупредило о риске уголовной ответственности при съемке на «умные» очки в общественных местах. Сообщение опубликовано в telegram-канале ведомства. В…
В воскресенье в восточной части Ормузского пролива произошёл подрыв танкера на морской мине, после чего судно загорелось. Информацию об этом распространил отдел по связям с общественностью военно-морских сил Корпуса стражей…
Министр транспорта Соединенных Штатов Шон Даффи отказался приносить извинения за просчеты, ставшие причиной наиболее масштабного прекращения воздушного сообщения на территории страны с момента терактов 11 сентября 2001 года. Об этом…