Британский врач Дебора Ли перечислила продукты, употребление которых может стать причиной уменьшения уровня холестерина в крови. Об этом пишет издание Express.
Эксперт напомнила, что холестерин повышается из-за особенностей питания, болезней почек, ожирения, анорексии, гипотиреоза, курения и пьянства. Она порекомендовала есть меньше выпечки, колбас, десертов, жирного мяса и сыров.
Кроме того, Ли заявила, что существуют и три «убийцы» данного вещества, среди которых молочные продукты, клетчатка и ненасыщенные жиры. Так, полезными для организма будут бобовые, орехи, красная рыба, оливковое и кунжутное масла и мясо птицы. Также стоит отдать предпочтение коричневому рису, черному хлебу и неочищенным макаронам.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что врач-офтальмолог Дмитрий Дементьев назвал лекарственные препараты, прием которых может быть опасным для зрения. По словам эксперта, множество симптомов, на которые жалуются пациенты, например, двоение зрения или сухость в глазах, не зависят от глазных болезней напрямую.
Телеведущая Ольга Скабеева предположила, что генеральный секретарь НАТО Марк Рютте открыл в себе дар понимания языка животных, говорится в телеграмм-канале журналистки. Такой вывод Скабеева сделала из слов самого главы альянса,…
Пропавшая на Валааме в начале февраля Наталья Простакова из Екатеринбурга не могла покинуть остров самостоятельно, рассказали в поисковом отряде «ЛизаАлерт», передает ТАСС. До ближайшего населенного пункта, города Сортавала, по прямой…
Премьер-министр Венгрии Виктор Орбан отреагировал на новое оскорбление от главы киевского режима Владимира Зеленского, отметив, что Украина пока не имеет реальных шансов на вступление в Евросоюз. «Уважаемый Владимир Зеленский, благодарю…
День несет энергию осмысления чувств и перехода к практическим действиям. Общая космическая картина Луна покидает Близнецы и переходит в чувствительный и глубокий знак Рак (в 06:47 по МСК). Это смещает…
День несет энергию осмысления чувств и перехода к практическим действиям. Общая космическая картина Луна покидает Близнецы и переходит в чувствительный и глубокий знак Рак (в 06:47 по МСК). Это смещает…
Генсек НАТО Марк Рютте во время выступления на Мюнхенской конференции по безопасности рассказал о разговоре с украинским псом-сапёром Патроном. По словам главы Североатлантического альянса, собака «передала» ему послание о том, что сдаваться нельзя. «Я посмотрел псу Патрону в глаза,…