Австралийка, страдающая от избыточного веса, сумела сбросить 24 кг всего за десять месяцев, сообщает News.com.au.
Дильс Ли из Нового Южного Уэльса большую часть жизни пыталась бороться с лишними килограммами, используя разнообразные диеты и стараясь вести активный образ жизни, но все было безуспешно. После многолетних исследований ей был поставлен диагноз инсулинорезистентность и гормональный дисбаланс.
Однажды Ли наткнулась на пост в социальных сетях, посвященный активному образу жизни. В нем говорилось, что если у пары есть только один активный партнёр, то он проживёт на семь лет дольше второго. Этот факт сильно напугал женщину, ведь её муж – очень спортивный и активный человек.
Ли решила изменить свой образ жизни и начала с ежедневных прогулок. Вскоре она заметила первые результаты и продолжила терять вес. Позже она добавила тренировки в спортзале несколько раз в неделю.
Также женщина придерживалась дефицита калорий и обратилась за помощью к диетологу. Специалист помог ей перейти на низкоуглеводную диету с высоким содержанием белка, что тоже способствовало снижению веса. Менее чем за год Ли удалось сбросить 24 кг.
Ранее российские психологи выявили тип девочки-подростка, рискующей столкнуться с РПП. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Председатель комиссии Общественной палаты РФ Владимир Рогов в беседе с РИА Новости заявил, что киевский режим, осознавая неспособность ВСУ противостоять российской армии на фронте, перешел к террору, пытаясь дестабилизировать обстановку…
Мэр Хабаровска Сергей Кравчук сообщил ТАСС, что операторы тепловой энергии вложат более 1,3 миллиарда рублей в подготовку к предстоящему отопительному сезону. Структурное подразделение АО «ДГК» «Хабаровские тепловые сети» направит на…
Министерство чрезвычайных ситуаций России разработало новые правила для мониторинга, прогнозирования и предупреждения чрезвычайных ситуаций. Проект соответствующего приказа уже доступен на официальном портале проектов нормативных правовых актов. Одним из главных новшеств…
Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова в интервью РИА Новости заявила, что Германия на протяжении многих десятилетий выплачивала социальные пособия бывшим военнослужащим Третьего рейха и иностранным коллаборационистам гитлеровского режима. Эта…
До начала июля российским пенсионерам рекомендуется заранее пересмотреть свои покупательские привычки, чтобы снизить влияние традиционного летнего роста цен на продукты питания. В этот период увеличивается нагрузка на логистические цепочки из-за…
Глава Гознака Аркадий Трачук в интервью РИА Новости сообщил об экспериментах по созданию новых лазероактивных материалов для биометрических документов. Сейчас при выдаче загранпаспорта персональные данные наносятся лазером, активирующим вещества внутри…