Австралийка, страдающая от избыточного веса, сумела сбросить 24 кг всего за десять месяцев, сообщает News.com.au.
Дильс Ли из Нового Южного Уэльса большую часть жизни пыталась бороться с лишними килограммами, используя разнообразные диеты и стараясь вести активный образ жизни, но все было безуспешно. После многолетних исследований ей был поставлен диагноз инсулинорезистентность и гормональный дисбаланс.
Однажды Ли наткнулась на пост в социальных сетях, посвященный активному образу жизни. В нем говорилось, что если у пары есть только один активный партнёр, то он проживёт на семь лет дольше второго. Этот факт сильно напугал женщину, ведь её муж – очень спортивный и активный человек.
Ли решила изменить свой образ жизни и начала с ежедневных прогулок. Вскоре она заметила первые результаты и продолжила терять вес. Позже она добавила тренировки в спортзале несколько раз в неделю.
Также женщина придерживалась дефицита калорий и обратилась за помощью к диетологу. Специалист помог ей перейти на низкоуглеводную диету с высоким содержанием белка, что тоже способствовало снижению веса. Менее чем за год Ли удалось сбросить 24 кг.
Ранее российские психологи выявили тип девочки-подростка, рискующей столкнуться с РПП. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Министр спорта России Михаил Дегтярев заявил о намерении обратиться в суд в случае, если Международная федерация хоккея (IIHF) откажется допускать российских спортсменов к соревнованиям. Соответствующее высказывание главы ведомства привел телеканал…
России необходимо уже сейчас готовиться к военному противостоянию с НАТО и Евросоюзом в 2030 году. С таким заявлением выступил депутат Госдумы Виктор Водолацкий в беседе с изданием «Абзац». Одной из…
Президент России Владимир Путин заявил, что глобальная стабильность может быть обеспечена только на основе общепризнанных правовых норм. В своем выступлении он подчеркнул, что подобный подход является единственным способом дать эффективный…
В ночь на 23 июня российские войска нанесли серию ударов по объектам на территориях, подконтрольных силам противника. Крупный пожар вспыхнул в оккупированном ВСУ Запорожье после попадания снарядов. Противник утверждал, что…
Актриса Эвелина Бледанс высказалась о предпочтениях шоумена Дмитрия Диброва в выборе женщин, утверждая, что ему «прописаны молодые девушки». Актриса и телеведущая объяснила, что это связано с характером мужчин подобного типа. По…
Более чем в 40 регионах России 27 июня будет действовать запрет на розничную продажу алкогольной продукции в связи с празднованием Дня молодежи и проведением выпускных вечеров. К такому выводу пришло…