Устали от истерик? Этот простой метод поможет успокоить вашего ребенка

Дети, как и взрослые, могут испытывать стресс и перегрузку, которые проявляются в виде истерик. Часто родители пытаются справиться с этим, наказывая ребенка или, наоборот, уступая его требованиям. Но есть другой способ.

Секрет в том, чтобы помочь ребенку научиться управлять своими чувствами, вместо того чтобы позволить чувствам управлять ребенком. Вот как это сделать:

Будьте спокойными. Если вы волнуетесь, ваш ребенок будет волноваться еще больше. Важно оставаться спокойным и уверенным, чтобы показать ребенку, что вы контролируете ситуацию.

Помогите им назвать свои чувства. «Ты кажешься очень злым сейчас. Это потому что ты не можешь играть на компьютере?» Это поможет ребенку лучше понять свои чувства и научится ими управлять.

Предложите решение. «Может быть, мы сможем играть на компьютере позже, после обеда?» Дайте ребенку надежду на то, что он сможет получить то, что хочет, но в более подходящее время.

Помните, что каждый ребенок уникален и может требовать своего подхода. Главное — помочь ребенку научиться справляться со своими эмоциями, а не позволить этим эмоциям управлять им.