Для повышения мужского либидо важна физическая активность. Об этом рассказал уролог ЦКБ «РЖД-Медицина» Андрей Смерницкий. Об этом сообщает «Газета.Ru».
Физическая нагрузка у мужчин в течение 12 недель повышает уровень тестостерона на 36%. Один час такой физической нагрузки, как рубка дров, может повысить тестостерон на 48%. После 15-минутных нагрузок на велотренажере тестостерон становится выше на 17%.
Уролог отметил, что для повышения либидо мужчина также должен правильно питаться.
Избыток легкоусвояемых углеводов, а также жиров в рационе мужчины вызывает ожирение. Окружность талии мужчины более 94 см снижает уровень тестостостерона.
Ранее сообщалось, что лисички и белые грибы способны повысить либидо. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей
Министр здравоохранения России Михаил Мурашко опроверг информацию о том, что ведомство планирует отменить доступ к системе обязательного медицинского страхования для граждан, не имеющих работы. Соответствующее заявление глава Минздрава сделал в…
Financial Times сообщила, что Европа столкнулась с острой нехваткой самолетов-амфибий Canadair, используемых для тушения лесных пожаров. Этот дефицит, по мнению издания, обнажил проблему готовности континента противостоять экстремальным погодным условиям, спровоцированным…
Спецпосланник президента США Стив Уиткофф и зять американского лидера Джаред Кушнер дали согласие на первый визит в Киев. О договоренности сообщила газета Financial Times, сославшись на осведомленные источники. Поездка станет…
Телесваха Роза Сябитова высказалась о нездоровом влечении шоумена Дмитрия Диброва к молодым девушкам. Телеведущая объяснила, почему Дибров предпочитает юных партнерш, и отметила, что в её планы он не входит. Год назад…
В Белгороде в результате атаки украинского беспилотника пострадал 15-летний подросток. Об этом сообщили в оперативном штабе Белгородской области. По информации региональных властей, дрон атаковал коммерческий объект. Мальчик получил осколочные ранения…
В российском парламенте не исключают, что популярный мессенджер Telegram может быть приравнен к террористическим площадкам. С таким заявлением выступил депутат Андрей Колесник в беседе с изданием NEWS.ru. Парламентарий напомнил, что основателю платформы…