Уролог Лубенников рекомендовал россиянам старше 50 чаще заниматься сексом

Доктор медицинских наук Александр Лубенников, специализирующийся в области урологии, порекомендовал людям старше 50 лет заниматься сексом на регулярной основе. Об этом сообщает «Лента.ру».

Вместе с психологом Анастасией Корнеевой из онлайн-платформы «Грань.рф», он объясняет, каким образом регулярные половые контакты могут оказывать положительное влияние на здоровье людей.

По словам врача, сексуальную форму можно сохранить только благодаря регулярным половым контактам. Воздержание может негативно повлиять на здоровье, что можно объяснить феноменом Тарханова-Белова.

Когда появляется возможность вести регулярную половую жизнь, потенциал мужчин восстанавливается. Однако, как отмечает врач, старше человек становится, тем сложнее ему вернуться к нормальному ритму. Поэтому крайне нежелательны длительные периоды воздержания после 50 лет.

Регулярные половые контакты могут способствовать выработке гормонов счастья, таких как серотонин, окситоцин и дофамин, что, в свою очередь, может оказывать положительное влияние на настроение и отношения людей.

Естественная стимуляция производства этих гормонов способна стабилизировать эмоциональное состояние и предотвращать развитие депрессии и тревожности, подчеркивает Корнеева.

При этом секс является одним из самых важных аспектов любовных отношений, если не самым важным. Нерегулярный или некачественный секс, по мнению психолога, может разрушить даже самые крепкие эмоциональные связи.

Кроме того, по словам Корнеевой, регулярный секс способен повысить жизненный тонус, так как во время оргазма организм «перезагружается». В случае отсутствия регулярных половых у человека появляется раздражительность и усталость.

Ранее сообщалось, что сексолог Гулько рассказал, когда женщинам не стоит делать упражнения для укрепления интимных мышц.