Уролог-андролог, доктор медицинских наук, медицинский центр СИТИЛАБ Александр Лубенников рассказал, что оптимальной дневной нормой воды для взрослого человека считается объем в полтора или два с половиной литра.
В беседе с «Лентой.ру» Лубенников указал на то, что слишком большое количество жидкости может привести к опасным последствиям вплоть до отека мозга. Он объяснил, что постепенно потребление большого количества воды, другими словами, около трех или четырех литров, не навредит здоровому человеку, однако, большой объем выпитой жидкости все же может повлиять на качество жизни.
По его словам, в туалет придется ходить не только днем, но и ночью, что скажется на качестве сна, настроении и работоспособности. Лубенников также обратил внимание, что у пациентов со слабым здоровьем из-за большого количества воды может подняться артериальное давление.
«Форсированное потребление больших объемов жидкости за короткий промежуток времени в ряде случаев может привести к отеку головного мозга, нарушению координации тела, потере сознания и даже к смерти», —заключил специалист.
Как сообщала ранее Общественная служба новостей, эндокринолог, диетолог, нутрициолог АО «Медицина», член Российской ассоциации эндокринологов Елена Евдокимова рассказала, что существует термин – термодженики. Это продукты, от которых становится теплее — они согревают за счёт ускорения обмена веществ.
Военный суд Белгородской области вынес приговор жителю Санкт-Петербурга, решившему пешком добраться до Украины для участия в боевых действиях против России. Об этом в пятницу, 5 июня, сообщает ТАСС. Мужчина признан…
Польские власти депортировали 57-летнего гражданина Украины, обвиненного в незаконном вылове гигантского сома. Инцидент произошел в пруду варшавского района Гоцлав, где рыба обитала более двух десятилетий. О решении властей сообщила газета…
В лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН и ИСЗФ СО РАН заявили о приближении магнитных бурь, вызванных влиянием корональной дыры. Согласно сообщению ученых, возмущения геомагнитного поля ожидаются 11 и 12 июня.…
Глава государства Владимир Путин сделал заявление, в котором подтвердил неизменность целей России в отношении Донбасса. Президент указал, что полное освобождение этих территорий является вопросом времени. Он акцентировал внимание на том,…
В американском штате Джорджия суд снял обвинения с 33-летнего Аарона Уайта, который застрелил отчима своей невесты во время свадебной церемонии. Об этом сообщает People. Инцидент произошёл на свадьбе, где присутствовали…
Президент РФ Владимир Путин заявил, что Москва не является колонией Китая на фоне энергопоставок. На полях ПМЭФ-2026 Путина спросили: каков баланс между поставками и получением оборудования из КНР? Модератор уточнила,…