Уролог Виталий Коржавин рассказал, что средиземноморская диета, а также обязательное присутствие в рационе животных жиров укрепляют мужское здоровье, повышая потенцию. Об этом пишет «Газета.Ru».
По словам специалиста, продуктами-афродизиаками являются биодобавки с цинком или витамином D. Однако при бесконтрольном применении этих «чудодейственных средств» может быть нанесён серьёзный ущерб здоровью.
Врач пояснил, что снижение либидо — это многофакторное расстройство, развитию которого способствуют избыточный вес, малоподвижный образ жизни, неправильное питание, стресс и вредные привычки. Коржавин предупредил, что для решения проблемы эректильной дисфункции нужно выяснить, какие у человека есть психологические расстройства, хронические заболевания и его образ жизни.
«Для нормальной выработки мужского полового гормона тестостерона необходим холестерин, который организм человека получает только с жирами животного происхождения. Многие мужчины увеличивают белок в рационе, но это может привести к снижению либидо и психоэмоциональным расстройствам, а также снижению памяти и фертильности», — предупредил эксперт.
Врач уточнил, что в поддержании необходимого количества тестостерона поможет средиземноморская диета, которая подразумевает баланс белков, жиров и углеводов.
Ранее стало известно, что свекольный сок, кофе и вода усиливают эрекцию. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Официальный представитель МИД России Мария Захарова сделала заявление о возможной причастности американской телекомпании CNN к съемке подготовки ВСУ к удару. По словам дипломата, существует высокая вероятность того, что корреспонденты CNN…
Врач-педиатр Красногорской клинической больницы Юлия Морозова в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» разъяснила причины, по которым даже внешне здоровый и активный ребенок способен испытывать гиповитаминоз. Специалист обратила внимание на то,…
Удар по Севастополю британскими ракетами Storm Shadow был демонстративным, поскольку этот город исторически является местом боевой славы России, рассказал депутат Госдумы Андрей Колесник. Как отмечают источники, в результате попытки массированной…
Сухофрукты при правильном приготовлении сохраняют полный набор витаминов, минеральных веществ, растительных волокон и антиоксидантов, которые есть в свежих фруктах и ягодах, причем в концентрированном виде. Поэтому курага, черносливы, финики и…
Очевидцы из города Севастополь рассказали о сегодняшнем инциденте. Следует напомнить, что силы киевского режима предприняли попытку террористического акта, атаковав город ракетами и БПЛА. По некоторым данным, боевики ВСУ для удара…
Премьер-министр Армении Никол Пашинян обратился к соотечественникам с призывом не испытывать страха перед возможным ростом цен на сырье на фоне ухудшения отношений между Ереваном и Евразийским экономическим союзом. Политик подчеркнул,…