Уролог Виталий Коржавин рассказал, что средиземноморская диета, а также обязательное присутствие в рационе животных жиров укрепляют мужское здоровье, повышая потенцию. Об этом пишет «Газета.Ru».
По словам специалиста, продуктами-афродизиаками являются биодобавки с цинком или витамином D. Однако при бесконтрольном применении этих «чудодейственных средств» может быть нанесён серьёзный ущерб здоровью.
Врач пояснил, что снижение либидо — это многофакторное расстройство, развитию которого способствуют избыточный вес, малоподвижный образ жизни, неправильное питание, стресс и вредные привычки. Коржавин предупредил, что для решения проблемы эректильной дисфункции нужно выяснить, какие у человека есть психологические расстройства, хронические заболевания и его образ жизни.
«Для нормальной выработки мужского полового гормона тестостерона необходим холестерин, который организм человека получает только с жирами животного происхождения. Многие мужчины увеличивают белок в рационе, но это может привести к снижению либидо и психоэмоциональным расстройствам, а также снижению памяти и фертильности», — предупредил эксперт.
Врач уточнил, что в поддержании необходимого количества тестостерона поможет средиземноморская диета, которая подразумевает баланс белков, жиров и углеводов.
Ранее стало известно, что свекольный сок, кофе и вода усиливают эрекцию. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Кофемолка — это один из главных инструментов в кофейном ритуале. Правильный помол влияет на вкус и аромат напитка не меньше, чем качество зерна и способ заваривания. Общественная служба новостей узнала,…
Пенсионерам напомнили о важной процедуре, которая может стать неожиданностью. Если выплаты не поступают в течение шести месяцев подряд, они могут быть приостановлены. Рассмотрим, почему это происходит и как действовать в…
В Амурской области шутка с использованием нейросети обернулась для местной жительницы судебным разбирательством и крупным штрафом. Женщина решила разыграть свою приятельницу, сгенерировав в ChatGPT изображение медведя на фоне одной из…
Актриса Анна Михалкова вновь вышла в свет с семьей после длительного перерыва. Она посетила премьеру сериала «Полураспад» в компании мужа Альберта Бакова, детей и племянников. Артистка поделилась атмосферными кадрами с…
В сентябре 2026 года в России не было поставлено на учет ни одного легкового электромобиля марки «Амберавто». По данным аналитического агентства «Автостат Инфо», регистрация электрических седанов «Амберавто А5» упала до…
В августе частные инвесторы вложили в облигации на Московской бирже 151,6 млрд руб. – почти в пять раз больше, чем в акции. Почему долговой рынок сегодня перетягивает на себя деньги…