Уролог Виталий Коржавин рассказал, что средиземноморская диета, а также обязательное присутствие в рационе животных жиров укрепляют мужское здоровье, повышая потенцию. Об этом пишет «Газета.Ru».
По словам специалиста, продуктами-афродизиаками являются биодобавки с цинком или витамином D. Однако при бесконтрольном применении этих «чудодейственных средств» может быть нанесён серьёзный ущерб здоровью.
Врач пояснил, что снижение либидо — это многофакторное расстройство, развитию которого способствуют избыточный вес, малоподвижный образ жизни, неправильное питание, стресс и вредные привычки. Коржавин предупредил, что для решения проблемы эректильной дисфункции нужно выяснить, какие у человека есть психологические расстройства, хронические заболевания и его образ жизни.
«Для нормальной выработки мужского полового гормона тестостерона необходим холестерин, который организм человека получает только с жирами животного происхождения. Многие мужчины увеличивают белок в рационе, но это может привести к снижению либидо и психоэмоциональным расстройствам, а также снижению памяти и фертильности», — предупредил эксперт.
Врач уточнил, что в поддержании необходимого количества тестостерона поможет средиземноморская диета, которая подразумевает баланс белков, жиров и углеводов.
Ранее стало известно, что свекольный сок, кофе и вода усиливают эрекцию. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
В 2027 году россиянам нужно заработать 111 пенсионных баллов, чтобы получать среднюю страховую пенсию по старости, сообщил эксперт по фондовому рынку «Гарда Капитал» Кирилл Селезнев. Его цитирует «Газета.Ru». В 2027…
Глава комитета Госдумы по финансовому рынку Анатолий Аксаков заявил, что ключевая ставка Банка России может быть уменьшена до 13% годовых к концу текущего года. Об этом пишет РИА Новости. В…
Глава Центрального командования ВС США (CENTCOM) адмирал Брэдли Купер сообщил о полном завершении работ по разминированию Ормузского пролива. Об этом он заявил в видеообращении, размещённом на странице командования в социальной…
Региональные выплаты к началу учебного года в России могут быть назначены многодетным и малообеспеченным семьям, участникам спецоперации с детьми, а также гражданам с детьми-инвалидами. Об этом РИА Новости сообщила профессор…
Руководитель юридической практики в SuperJob Александр Южалин в беседе с РИА Новости разъяснил правовую природу обеденного перерыва. По его словам, законодательство относит этот период ко времени отдыха, что наделяет работника…
Запад готов продолжать конфликт до последнего украинца не ради собственной безопасности, а в надежде на разгром России и завладение её ресурсами. К такому выводу пришел американский дипломат в отставке Джим…