Уролог Виталий Коржавин рассказал, что средиземноморская диета, а также обязательное присутствие в рационе животных жиров укрепляют мужское здоровье, повышая потенцию. Об этом пишет «Газета.Ru».
По словам специалиста, продуктами-афродизиаками являются биодобавки с цинком или витамином D. Однако при бесконтрольном применении этих «чудодейственных средств» может быть нанесён серьёзный ущерб здоровью.
Врач пояснил, что снижение либидо — это многофакторное расстройство, развитию которого способствуют избыточный вес, малоподвижный образ жизни, неправильное питание, стресс и вредные привычки. Коржавин предупредил, что для решения проблемы эректильной дисфункции нужно выяснить, какие у человека есть психологические расстройства, хронические заболевания и его образ жизни.
«Для нормальной выработки мужского полового гормона тестостерона необходим холестерин, который организм человека получает только с жирами животного происхождения. Многие мужчины увеличивают белок в рационе, но это может привести к снижению либидо и психоэмоциональным расстройствам, а также снижению памяти и фертильности», — предупредил эксперт.
Врач уточнил, что в поддержании необходимого количества тестостерона поможет средиземноморская диета, которая подразумевает баланс белков, жиров и углеводов.
Ранее стало известно, что свекольный сок, кофе и вода усиливают эрекцию. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Не менее 16 жителей угандийского региона Карамоджа скончались от голода после того, как продолжительная засуха полностью уничтожила урожай. Об этом сообщила BBC News со ссылкой на местные власти. Фермеры остались…
Оманские власти в субботу завершили подготовку плана по организации судоходства в Ормузском проливе с помощью двух независимых маршрутов, сообщил телевизионный канал CNN, ссылаясь на осведомленный о переговорах с Ираном источник.…
Еще семь компаний заявили о намерении присоединиться к делу о банкротстве крупнейшего тепличного комбината Башкирии — АО «Алексеевский». По данным временного управляющего Искандара Кудашева, новые кредиторы предъявили требования на общую…
Привычка отсыпаться в выходные и во время отпуска, сдвигая подъём на несколько часов, может дать обратный эффект и превратить возвращение к работе в настоящее испытание. О том, как правильно отдыхать…
Экс-главнокомандующий Вооружёнными силами Украины и действующий глава дипломатической миссии в столице Соединённого Королевства Валерий Залужный в своей недавней публикации косвенно подтвердил, что Киев терпит поражение в противостоянии с Российской Федерацией.…
Евросоюз разрабатывает новый «инструмент солидарности», который должен помочь снизить экономическую зависимость от Китая. Как сообщает Bloomberg, инициатива предусматривает поддержку компаний при поиске альтернативных поставщиков и диверсификации цепочек поставок. По данным…