Уролог Виталий Коржавин рассказал, что средиземноморская диета, а также обязательное присутствие в рационе животных жиров укрепляют мужское здоровье, повышая потенцию. Об этом пишет «Газета.Ru».
По словам специалиста, продуктами-афродизиаками являются биодобавки с цинком или витамином D. Однако при бесконтрольном применении этих «чудодейственных средств» может быть нанесён серьёзный ущерб здоровью.
Врач пояснил, что снижение либидо — это многофакторное расстройство, развитию которого способствуют избыточный вес, малоподвижный образ жизни, неправильное питание, стресс и вредные привычки. Коржавин предупредил, что для решения проблемы эректильной дисфункции нужно выяснить, какие у человека есть психологические расстройства, хронические заболевания и его образ жизни.
«Для нормальной выработки мужского полового гормона тестостерона необходим холестерин, который организм человека получает только с жирами животного происхождения. Многие мужчины увеличивают белок в рационе, но это может привести к снижению либидо и психоэмоциональным расстройствам, а также снижению памяти и фертильности», — предупредил эксперт.
Врач уточнил, что в поддержании необходимого количества тестостерона поможет средиземноморская диета, которая подразумевает баланс белков, жиров и углеводов.
Ранее стало известно, что свекольный сок, кофе и вода усиливают эрекцию. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова в интервью ТАСС охарактеризовала ситуацию вокруг брата короля Карла III Эндрю Маунтбеттена-Виндзора и файлов финансиста Джеффри Эпштейна как «цирк уродов» в британской элите. «Посмотрите,…
Глава Российского фонда прямых инвестиций, спецпредставитель президента РФ Кирилл Дмитриев повторно призвал премьер-министра Великобритании Кира Стармера уйти в отставку. Поводом послужило расследование британского телеканала GBNews: по его данным, в бытность Стармера главой прокуратуры преступники,…
Массовая авария с участием 16 машин произошла в западной части Турции. В результате случившегося различные травмы получили более 10 человек, передает агентство IHA. Уточняется, что инцидент произошел на трассе TEM…
Экс-замглавы МИД КНР Фу Ин в статье для издания «Пэнпай» проанализировала состояние Европы на фоне украинского кризиса и трансатлантического раскола. По её мнению, европейские страны испытывают растущую тревогу и чувство…
Украинские мошенники, перебравшиеся на Бали, обманывают российских туристов, предлагая поддельные экскурсии, криптовалютные схемы и шантажируя обвинениями в переводах «на нужды ВСУ». Об этом РИА Новости рассказал российский предприниматель Глеб Реутов, живущий на индонезийском острове. По его словам,…
Земфира* и Рената Литвинова уехали из Парижа и теперь живут в Лондоне. Информацию об этом передает Telegram-канал Mash. Исполнительница приняла решение о переезде из-за увеличения уровня преступности в районе бульвара…