Уролог Индароков: при низком тестостероне пропадает интерес к интимной жизни

О том, какие сигналы организма могут указывать на дефицит мужского гормона, в беседе с изданием РИАМО рассказал уролог-андролог Тембулат Индароков.

Как пояснил специалист, при падении уровня тестостерона у мужчин часто развивается постоянное чувство усталости, появляются нарушения сна и заметно снижается интерес к интимной жизни. Эмоциональный фон при этом, как правило, ухудшается, становится более мрачным. Помимо внутренних ощущений, на гормональный сбой может указывать и внешний признак — набор лишнего веса, который сложно контролировать.

Врач посоветовал мужчинам, заметившим у себя подобные изменения, не откладывать визит к специалисту. Он подчеркнул, что тестостерон необходим не только для поддержания полового влечения. От нормальной работы этого гормона напрямую зависит здоровье сердца и сосудов, а также способность иммунитета противостоять болезням.

Для того чтобы поддерживать собственный гормональный фон в порядке, Индароков рекомендовал придерживаться нескольких правил. Прежде всего, стоит полностью отказаться от курения и избыточного употребления алкоголя.

Кроме того, для мужского здоровья необходимы полноценный сон, умение восстанавливать силы после работы, регулярная физическая активность и внимание к сфере половых отношений.

Ранее уролог Леонид Боханов сообщил, что многочасовая эрекция может привести к импотенции. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.