По словам уролога-андролога Артура Богатырева из Центра репродуктивного здоровья «СМ-Клиника», полноценное питание имеет ключевое значение для мужского здоровья и потенции. Согласно специалисту, определенные продукты могут способствовать улучшению сексуальной функции и общего самочувствия, передает Газета.Ru.
В списке рекомендуемых продуктов находятся морепродукты, курятина, говядина, молочные продукты, фрукты и овощи. Богатырев выделяет мидии, гречку, сельдерей, тыквенные семечки и шпинат как особо полезные для мужского здоровья.
Врач подчеркивает важность правильного рациона и регулярного употребления определенных продуктов, таких как тыквенные семечки, содержащие цинк и магний, необходимые для уровней тестостерона.
Также сообщалось, что исследование китайских ученых показало прямую связь между образом жизни, в том числе питанием, и продолжительностью жизни. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
По итогам 2026 года валовой внутренний продукт России увеличится не более чем на 1%. Такой прогноз озвучила председатель Центрального Банка Эльвира Набиуллина, выступая на пленарном заседании Государственной Думы. Информацию передает…
Бывший генеральный секретарь НАТО Андерс Фог Расмуссен обратился с инициативой, которая, судя по реакции аналитиков, может серьезно ухудшить взаимодействие западных стран с Россией. В беседе с The Telegraph он указал…
Переговоры президента России Владимира Путина со спецпосланниками американского лидера Стивом Уиткоффом и Джаредом Кушнером начнутся с минуты на минуту. О скором старте ключевой встречи в Москве журналисту Павлу Зарубину сообщил…
Производственный календарь на 2027 год сформирован: гражданам России со стандартной пятидневной рабочей неделей предстоит отработать 247 дней, тогда как на отдых и праздники отведено 118 дней. Почти треть календарного года…
Когда декабрьские дни начинают таять с головокружительной скоростью, предпраздничное настроение постепенно вытесняет привычную рутину. Мы перебираем вечерние наряды, продумываем макияж с деликатным сиянием и подбираем акцентные ювелирные украшения, способные превратить…
Спикер Госдумы Вячеслав Володин в ходе пленарного заседания обратил внимание на то, что квадратный метр жилья в разных регионах страны стоит по-разному, и выступил с инициативой провести по этому поводу…