Специалисты издания Al Arabiya рассказали, какие продукты положительно влияют на здоровье мозга.
Медики утверждают, что огромной пользой обладает черника. Она содержит антиоксиданты, растительные питательные вещества и витамин C, за счет чего улучшает когнитивные функции и настроение.
Темный шоколад считается источником антиоксидантов, а также флавоноидов, которые улучшают память.
Помимо этого, специалисты рекомендуют добавить в рацион орехи и семена, так как они насыщены омега-3 жирными кислотами, антиоксидантами, витамином Е и магнием. Особенно подчеркивается польза грецких орехов.
Ранее Общественная Служба Новостей писала, что врач Дианова назвала максимальную дневную дозу шоколада. В день можно съедать не больше 20 граммов десерта.
Йенс Столтенберг, генеральный секретарь Североатлантического альянса (НАТО), выступил против создания объединенной армии Европейского союза, поскольку данная структура дублировала бы функции альянса. Об этом он заявил в интервью изданию The Economist.…
Член президентской гонки Роберт Кеннеди-младший поделился сведениями о том, что американские власти цензурируют тех, кто недоволен бушующим на Украине противостоянием. В рамках выступления перед избирателями он обратил внимание на то, что правительство…
На телеканале «Россия» началось новое музыкальное шоу под названием «Поймай меня, если сможешь», в котором приняла участие певица Лариса Долина. В рамках программы девушки-участницы выступали перед жюри под фонограмму, при…
Американский бизнесмен и основатель компании SpaceX Илон Маск сообщил, что его организация вынуждена тратить значительные ресурсы для противодействия попыткам России нарушить работу спутниковой связи Starlink в Украине. Он подчеркнул, что…
Министерство обороны США заключило с компанией Boeing контракт на поставку комплектов для авиабомб JDAM на сумму более $7 млрд. Пентагон уточнил, что эти комплекты предназначены для переоборудования обычных свободнопадающих бомб…
Минкультуры РФ считает необходимым внесение изменений в требования к антитеррористической защищенности объектов и территорий в сфере культуры с целью регулирования действий в случае получения информации о террористической угрозе, сказано в…