Добавленный сахар, сладости, выпечка и переработанное мясо напрямую влияют на здоровье и продолжительность жизни.
Как рассказал «Ленте.ру» старший преподаватель кафедры хирургии Государственного университета просвещения Александр Умнов, систематическое превышение нормы сахара ведёт к набору веса, сбоям обмена веществ и росту триглицеридов, а в перспективе — к ожирению, диабету второго типа и сердечно-сосудистым патологиям.
Опасны и колбасы, сосиски, бекон: это сочетание насыщенных жиров, избытка соли и консервантов, которое нагружает сосуды, повышает риск гипертонии и колоректального рака.
Трансжиры в маргарине, магазинной выпечке, фастфуде и картофеле фри одновременно повышают «плохой» холестерин и снижают «хороший», запуская атеросклероз.
Чрезмерное употребление соли задерживает жидкость, увеличивает объём циркулирующей крови и провоцирует рост артериального давления, что является фактором риска инсульта и других сердечно-сосудистых заболеваний, заключил врач.
Напомним, медики неоднократно связывали регулярное употребление сладких газировок с абдоминальным ожирением, инсулинорезистентностью и неалкогольной жировой болезнью печени, особенно у молодых мужчин, ведущих малоподвижный образ жизни. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Польше зафиксировано распространение мошеннической схемы, в ее рамках украинские аферисты выдают себя за сотрудников правоохранительных органов и обманывают сограждан. О данном явлении сообщил представитель варшавской полиции, его цитирует РИА…
Российский вратарь Илья Самсонов стал игроком клуба Национальной хоккейной лиги «Сан-Хосе Шаркс». Соглашение с 29-летним голкипером рассчитано на один сезон и имеет двусторонний статус. О подписании контракта сообщили 8 сентября…
Тысячи пенсионеров с большим трудовым стажем и наградами даже не подозревают, что имеют право на ежемесячную доплату. Речь идет о статусе «Ветеран труда», который не присваивается автоматически — необходимо собрать…
Израиль закроет британское консульство в Иерусалиме в ответ на санкции Лондона против еврейских поселений на Западном берегу. Как заявил глава МИД Израиля Гидеон Саар, решение принято с согласия премьер-министра Биньямина…
Курс, избранный правительством Германии в отношении поддержки киевского режима, безрассуден и приведёт к тяжёлым последствиям. На это обратил внимание лидер французской правой партии «Патриоты» Флориан Филиппо, опубликовав пост в социальной…
Расчет реактивной системы залпового огня «Град» с позывным «Меркурий», входящий в состав 30-го мотострелкового полка 44-го армейского корпуса группировки войск «Север», за две недели боевой работы уничтожил свыше двадцати целей…