Британские ученые установили, что люди, которые спят меньше пяти часов в сутки, больше подвержены риску развития депрессии.
В исследовании, опубликованном на страницах журнала Translational Psychiatry, говорится, в ходе работы ученые из Университетского колледжа Лондона использовали данные о состоянии здоровья 7146 человек.
Они изучили генетические данные и пришли к выводу, что люди, которые склонны к короткому сну, с большей вероятностью подвержены риску развития депрессии.
По словам ученых, соответствующие результаты говорят о наличии причинно-следственной связи между коротким сном и депрессией. Однако, уточняется в исследовании, генетическая предрасположенность к депрессии не увеличивала вероятность пятичасового сна.
Следовательно, подвели итог ученые, сокращение длительности сна вызывало депрессию, а не являлось ее симптомом.
Согласно результатам АСИ, около 15 миллионов россиян пребывают в состоянии депрессии, что составляет десять процентов от всего населения.
Ранее ученые выяснили, что здоровое питание, сон и общение снижают риск развития депрессии. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Российский военнослужащий в одиночку пошел в атаку на пятерых бойцов ВСУ, ликвидировал троих из них, а еще двоих взял в плен. Об этом сообщает Telegram-канал «Работайте, братья!». По данным канала,…
Нацизм вновь набирает силу, и глава киевского режима Владимир Зеленский чувствует удовольствие от того, что является её лидером, отметил глава МИД РФ Сергей Лавров. «Нацизм снова поднимает голову. И Зеленский,…
Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков отметил, что российская сторона неоднократно заявляла о необходимости для Киева проявить политическую волю и принять решения, которые позволят выйти на договоренности. Об этом он заявил…
Посещение Чернобыля стало официальным пунктом пребывания президента Молдавии Майи Санду на Украине. Глава республики прибыла в Киев на переговоры с Владимиром Зеленским, пишет РБК. Повестка дня переговоров не раскрывается, зато…
Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков заявил, что киевскому режиму предстоят еще более болезненные решения, и осознание этого факта вызывает у него истерику. Таким мнением он поделился в беседе с журналистом…
Аферисты стали чаще использовать схему обмана россиян, основанную на обращении от имени Социального фонда России (СФР). Количество таких схем выросло к апрелю 2026 года на 32% в сравнении с таким…