Британские исследователи Университета Восточной Англии выяснили, как клюква влияет на память и головной мозг в целом. Согласно полученным данным, опубликованными в Frontiers in Nutrition, включение данной ягоды в рацион улучшает когнитивные способности, а также за 12 недель снижает уровень плохого холестерина.
Во время исследования специалисты проанализировали данные 60 ментально здоровых участников в возрасте от 50 до 80 лет. Отмечается, что половина принимала плацебо, а другая половина в течение 12 недель принимала порошок из клюквы.
Выяснилось, что употребление клюквы способствует улучшению памяти о повседневных событиях, а также кровообращению в мозгу и функционированию центральной-нервной системы. По информации экспертов, у испытуемых снизился уровень липопротеинов низкой плотности, также называемых плохим холестерином, который влияет на развитие атеросклероза.
Учёные надеются, что их открытие поможет выработать новые способы профилактики нейродегенеративных болезней, например, деменции.
Ранее доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург перечислил неожиданные свойства клубники. Подробнее читайте в материалах Общественной Службы Новостей.
Член комитета Совета Федерации по социальной политике Наталия Косихина сообщила о важных законодательных нововведениях. Они вступят в силу 1 августа 2026 года, об этом пишет ТАСС. По словам политика, изменения…
ФСБ России заявило, что против создателя Telegram Павла Дурова выдвинуто обвинение в содействии террористической деятельности. Причина обвинения заключается в том, что администрация платформы не удаляет каналы и ботов, которые используются…
Лидер партии «Справедливая Россия» Сергей Миронов заявил о законодательной инициативе о дополнительных выплатах матерям-пенсионеркам. Его цитирует ТАСС. Политик предложил установить надбавку к пенсии в размере 5 тыс. рублей за каждого…
Российский актер Виталий Гогунский рассказал о своей личной жизни, признавшись, что после разводов у него не было серьезных отношений. Он также описал, какой идеал женщины ему близок. Актер, известный по…
Интервальное голодание может представлять опасность при нарушениях пищевого поведения, так как может усугубить их. Такой режим питания особенно не рекомендуется в случае булимии и компульсивного переедания, предупредила врач-психиатр Центра расстройств…
В тайском городе Пхукет случилось ограбление пункта обмена валюты. Подозреваемым оказался 47-летний гражданин России. Об этом информирует telegram-канал Shot. Следствие долгое время не могло установить личность преступника. Первоначально полиция считала,…