Британские исследователи Университета Восточной Англии выяснили, как клюква влияет на память и головной мозг в целом. Согласно полученным данным, опубликованными в Frontiers in Nutrition, включение данной ягоды в рацион улучшает когнитивные способности, а также за 12 недель снижает уровень плохого холестерина.
Во время исследования специалисты проанализировали данные 60 ментально здоровых участников в возрасте от 50 до 80 лет. Отмечается, что половина принимала плацебо, а другая половина в течение 12 недель принимала порошок из клюквы.
Выяснилось, что употребление клюквы способствует улучшению памяти о повседневных событиях, а также кровообращению в мозгу и функционированию центральной-нервной системы. По информации экспертов, у испытуемых снизился уровень липопротеинов низкой плотности, также называемых плохим холестерином, который влияет на развитие атеросклероза.
Учёные надеются, что их открытие поможет выработать новые способы профилактики нейродегенеративных болезней, например, деменции.
Ранее доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург перечислил неожиданные свойства клубники. Подробнее читайте в материалах Общественной Службы Новостей.
Военнослужащие Латвии со 2 по 10 ноября будут задействованы в маневрах, направленных на отработку развертывания сил в зоне, прилегающей к рубежам России и Белоруссии. Об этом в пятницу, 30 октября,…
Посольство России в Германии призвало российских граждан соблюдать осторожность в связи с массовыми молодежными протестами, запланированными на 31 октября. Демонстрации должны пройти более чем в 30 городах страны. Соответствующее предупреждение…
В Красносельском районе Санкт-Петербурга обнаружили мумифицированное тело мужчины, которое, предположительно, находилось в квартире около трех лет. Даже спустя неделю после вывоза останков жители дома продолжают жаловаться на сильный неприятный запах.…
В столице Италии произошли столкновения между стражами порядка и участниками уличной акции. Сотрудники полиции задействовали специальную технику для прекращения беспорядков. Об этом в пятницу, 30 октября, сообщает РИА Новости. По…
Регулярное употребление жирной рыбы может быть связано с меньшим риском развития депрессии и тревожных расстройств. Об этом рассказала главный технолог компании «Много лосося» Александра Криволап в беседе с «Газетой.Ru». По…
Падение уровня воды в Каспийском море, приводящее к соединению островов с материковой частью, способно увеличить вероятность вспышек инфекционных болезней у каспийских тюленей. Такое мнение в беседе с телеканалом «360» высказал…