Британские исследователи Университета Восточной Англии выяснили, как клюква влияет на память и головной мозг в целом. Согласно полученным данным, опубликованными в Frontiers in Nutrition, включение данной ягоды в рацион улучшает когнитивные способности, а также за 12 недель снижает уровень плохого холестерина.
Во время исследования специалисты проанализировали данные 60 ментально здоровых участников в возрасте от 50 до 80 лет. Отмечается, что половина принимала плацебо, а другая половина в течение 12 недель принимала порошок из клюквы.
Выяснилось, что употребление клюквы способствует улучшению памяти о повседневных событиях, а также кровообращению в мозгу и функционированию центральной-нервной системы. По информации экспертов, у испытуемых снизился уровень липопротеинов низкой плотности, также называемых плохим холестерином, который влияет на развитие атеросклероза.
Учёные надеются, что их открытие поможет выработать новые способы профилактики нейродегенеративных болезней, например, деменции.
Ранее доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург перечислил неожиданные свойства клубники. Подробнее читайте в материалах Общественной Службы Новостей.
Если руки и ноги регулярно остаются холодными даже в тепле, причина может быть не только в погоде. Такое состояние иногда связано с нарушениями кровообращения и рядом заболеваний, рассказал старший лаборант…
Если руки и ноги регулярно остаются холодными даже в тепле, причина может быть не только в погоде. Такое состояние иногда связано с нарушениями кровообращения и рядом заболеваний, рассказал старший лаборант…
Благодаря проведению обширной серии тесов учёные из Соединённых Штатов Америки сумели установить, что нарушения глубокого сна напрямую связаны с накоплением в мозге тау-белка и последующим ухудшением памяти. Как информирует во…
Журналистка Ксения Собчак во время интервью с депутатом Госдумы и телеведущим Анатолием Вассерманом обнаружила в его квартире большую коллекцию эротических календарей с обнаженными женщинами. Собчак решила осмотреть спальню 73-летнего Вассермана,…
Во Львове обнаружили тело Хаважа Амаева*, известного под позывным Зумсо. О его смерти сообщили российские силовые структуры. По их данным, мужчина получил многочисленные колото-резаные ранения. Амаев* ранее участвовал в боевых…
Почти семь из десяти работающих россиян регулярно сталкиваются с проблемами в отношениях с руководством. 69% получают нечеткие задания, 68% работают в условиях жестких сроков, а 60% хотя бы раз замечали…