Общество

Учёные связали избыток сахара в рационе с повышенным риском заболеваний глаз

10 января 2026, 03:42 — Общественная служба новостей — ОСН

Диета с высоким содержанием сахара, в особенности фруктозы, может увеличивать вероятность развития глазных болезней. К такому выводу пришли исследователи из Второго медицинского университета Шаньдуна в Китае. Результаты их работы опубликованы в научном журнале Experimental Eye Research.

Учёные сосредоточились на изучении влияния фруктозы, которая является одним из основных источников добавленного сахара в современном питании. Большая её часть поступает в организм не самостоятельно, а в составе сахарозы и промышленных подсластителей. Рост её потребления наблюдается одновременно с увеличением числа случаев ожирения, диабета второго типа и метаболического синдрома, которые связаны с патологиями зрения.

Предыдущие исследования показали, что избыток фруктозы запускает в организме несколько процессов, потенциально опасных для глаз. К ним относятся истощение энергетических запасов клеток печени, образование мочевой кислоты, усиление окислительного стресса и хронического воспаления, а также нарушение липидного обмена и ослабление кишечного барьера.

В новом метаанализе китайские специалисты подробно изучили так называемую ось «кишечник–мозг–глаз». Эксперименты на мышах продемонстрировали, что изменения в составе кишечной микрофлоры из-за диеты с высоким содержанием сахара могут усиливать воспалительные сигналы, затрагивающие сетчатку, сосудистую оболочку глаза, макулу и механизмы регуляции внутриглазного давления.

Совокупность этих эффектов повышает уязвимость тканей глаза, особенно в условиях метаболического стресса. Авторы работы отмечают, что сокращение потребления фруктозы потенциально способно снизить риск глазных заболеваний, хотя прямая причинно-следственная связь пока окончательно не доказана.

Исследователи полагают, что в будущем профилактика и лечение болезней глаз могут включать не только контроль уровня сахара в рационе, но и методы, направленные на уменьшение окислительного стресса и восстановление баланса кишечной микрофлоры.

Ранее Роспотребнадзор сообщил, какие дорогие продукты могут навредить здоровью. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Эдуард Шефер

Молодой, но опытный журналист с 6-летним стажем. Окончил РГГУ в 2023 году по специальности «Телевизионная журналистика». Работал в таких крупных медиа, как «Известия», «Первый канал» и телеканал «ОТР».

Последние статьи

Синьцзянских пятерняшек выписали из больницы

В больнице «Чжуннань» при Уханьском университете состоялось радостное событие — выписка четверых из пяти новорождённых из Синьцзяна, появившихся на свет в результате многоплодной беременности. Об этом говорится в сообщении «Жэньминь…

% дней назад

В Киеве опровергли приказ Зеленского о подготовке к продолжению конфликта

На Украине прокомментировали сообщение издания Economist о том, что Владимир Зеленский приказал готовиться к продолжению конфликта с Россией в следующие 2-3 года. Об этом пишет издание «РБК-Украина». Собеседник журналистов в…

% дней назад

Минобороны заявило об ударах по объектам ВПК и энергетики Украины

Российские войска за сутки нанесли удары по предприятию военно-промышленного комплекса Украины, и объектам энергетики, используемым в интересах ВСУ. Об этом сообщает Минобороны РФ. В сводке говорится, что  в ходе операции…

% дней назад

Олег Шепс сделал предложение своей девушке

Победитель шоу «Битва экстрасенсов» Олег Шепс обручился со своей избранницей Полиной Еременко. 28-летний медиум решил сделать предложение своей возлюбленной, и она согласилась. Полина поделилась моментами помолвки в своем блоге, где…

% дней назад

Саратовского депутата Калинина включили в состав Координационного совета БРИКС

Депутат Саратовской областной Думы, возглавляющий фракцию «Справедливая Россия», Вячеслав Калинин вошёл в состав Координационного совета БРИКС. Об этом сообщает издание «Репортёр 64». Калинин стал участником совета, занимающимся деловым сотрудничеством и…

% дней назад

Риттер: Новые удары возмездия по Киеву будут самыми разрушительными

Американский военный аналитик и бывший разведчик ВС США Скотт Риттер заявил, что ответные удары России по Киеву станут самыми разрушительными со времен Второй мировой войны. В эфире YouTube-канала Judging Freedom,…

% дней назад