Общество

Учёные связали избыток сахара в рационе с повышенным риском заболеваний глаз

10 января 2026, 03:42 — Общественная служба новостей — ОСН

Диета с высоким содержанием сахара, в особенности фруктозы, может увеличивать вероятность развития глазных болезней. К такому выводу пришли исследователи из Второго медицинского университета Шаньдуна в Китае. Результаты их работы опубликованы в научном журнале Experimental Eye Research.

Учёные сосредоточились на изучении влияния фруктозы, которая является одним из основных источников добавленного сахара в современном питании. Большая её часть поступает в организм не самостоятельно, а в составе сахарозы и промышленных подсластителей. Рост её потребления наблюдается одновременно с увеличением числа случаев ожирения, диабета второго типа и метаболического синдрома, которые связаны с патологиями зрения.

Предыдущие исследования показали, что избыток фруктозы запускает в организме несколько процессов, потенциально опасных для глаз. К ним относятся истощение энергетических запасов клеток печени, образование мочевой кислоты, усиление окислительного стресса и хронического воспаления, а также нарушение липидного обмена и ослабление кишечного барьера.

В новом метаанализе китайские специалисты подробно изучили так называемую ось «кишечник–мозг–глаз». Эксперименты на мышах продемонстрировали, что изменения в составе кишечной микрофлоры из-за диеты с высоким содержанием сахара могут усиливать воспалительные сигналы, затрагивающие сетчатку, сосудистую оболочку глаза, макулу и механизмы регуляции внутриглазного давления.

Совокупность этих эффектов повышает уязвимость тканей глаза, особенно в условиях метаболического стресса. Авторы работы отмечают, что сокращение потребления фруктозы потенциально способно снизить риск глазных заболеваний, хотя прямая причинно-следственная связь пока окончательно не доказана.

Исследователи полагают, что в будущем профилактика и лечение болезней глаз могут включать не только контроль уровня сахара в рационе, но и методы, направленные на уменьшение окислительного стресса и восстановление баланса кишечной микрофлоры.

Ранее Роспотребнадзор сообщил, какие дорогие продукты могут навредить здоровью. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Эдуард Шефер

Молодой, но опытный журналист с 6-летним стажем. Окончил РГГУ в 2023 году по специальности «Телевизионная журналистика». Работал в таких крупных медиа, как «Известия», «Первый канал» и телеканал «ОТР».

Последние статьи

В Башкирии машина на скорости 120 км/ч влетела в жилой дом

В селе Первушино, расположенном в Башкирии, произошло дорожно-транспортное происшествие, в ходе которого легковой автомобиль, двигавшийся на высокой скорости, пробил ограждение и врезался в жилое строение. Об этом в среду, 26…

% дней назад

В могиле эпохи викингов датские археологи нашли остатки тканей

Датские археологи представили один из итогов раскопок, проводившихся в Западной Ютландии. Как сообщается на странице организации «Археология Западной Ютландии» в Facebook*, ещё в 2024 году учёные, работавшие вблизи городка Варде,…

% дней назад

Симоньян предупредила Мерца об итогах попыток принуждения России

Канцлер Германии Фридрих Мерц заявил, что Берлин должен принудить Россию к переговорам по Украине, назвав Германию главным союзником Киева и пообещав продолжать военную и финансовую поддержку. В ответ главред RT…

% дней назад

Хирург Умнов предупредил об опасных закусках под водку

Старший преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов предупредил, что водку не стоит закусывать шоколадом, жареными и копчеными блюдами, а также свежими и маринованными помидорами, передает NEWS.ru.…

% дней назад

The Sun: Путин тихо и без шума выпустил в Белое море пугающее оружие

В России состоялся спуск на воду атомной подводной лодки «Хабаровск» — мероприятие, по сведениям издания The Sun, прошло без широкого освещения и практически незаметно. Информацией поделился портал «АБН24». При этом,…

% дней назад

Полиция изъяла малолетнюю дочь-инвалида у избивавшей ее матери в Ярославле

Сотрудники полиции Ярославля изъяли малолетнюю девочку из семьи и передали ее в специализированное учреждение. Причиной стали действия матери, которая, по имеющимся данным, систематически применяла физическую силу к ребенку. Об этом…

% дней назад