Общество

Учёные связали избыток сахара в рационе с повышенным риском заболеваний глаз

10 января 2026, 03:42 — Общественная служба новостей — ОСН

Диета с высоким содержанием сахара, в особенности фруктозы, может увеличивать вероятность развития глазных болезней. К такому выводу пришли исследователи из Второго медицинского университета Шаньдуна в Китае. Результаты их работы опубликованы в научном журнале Experimental Eye Research.

Учёные сосредоточились на изучении влияния фруктозы, которая является одним из основных источников добавленного сахара в современном питании. Большая её часть поступает в организм не самостоятельно, а в составе сахарозы и промышленных подсластителей. Рост её потребления наблюдается одновременно с увеличением числа случаев ожирения, диабета второго типа и метаболического синдрома, которые связаны с патологиями зрения.

Предыдущие исследования показали, что избыток фруктозы запускает в организме несколько процессов, потенциально опасных для глаз. К ним относятся истощение энергетических запасов клеток печени, образование мочевой кислоты, усиление окислительного стресса и хронического воспаления, а также нарушение липидного обмена и ослабление кишечного барьера.

В новом метаанализе китайские специалисты подробно изучили так называемую ось «кишечник–мозг–глаз». Эксперименты на мышах продемонстрировали, что изменения в составе кишечной микрофлоры из-за диеты с высоким содержанием сахара могут усиливать воспалительные сигналы, затрагивающие сетчатку, сосудистую оболочку глаза, макулу и механизмы регуляции внутриглазного давления.

Совокупность этих эффектов повышает уязвимость тканей глаза, особенно в условиях метаболического стресса. Авторы работы отмечают, что сокращение потребления фруктозы потенциально способно снизить риск глазных заболеваний, хотя прямая причинно-следственная связь пока окончательно не доказана.

Исследователи полагают, что в будущем профилактика и лечение болезней глаз могут включать не только контроль уровня сахара в рационе, но и методы, направленные на уменьшение окислительного стресса и восстановление баланса кишечной микрофлоры.

Ранее Роспотребнадзор сообщил, какие дорогие продукты могут навредить здоровью. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Эдуард Шефер

Молодой, но опытный журналист с 6-летним стажем. Окончил РГГУ в 2023 году по специальности «Телевизионная журналистика». Работал в таких крупных медиа, как «Известия», «Первый канал» и телеканал «ОТР».

Последние статьи

Baza: хакеры поймались на установке жучка в ресторане «Вкусно — и точка»

В московском ресторане «Вкусно — и точка» задержали двух мужчин, которые пытались с помощью самодельного жучка похитить бонусные баллы. Об этом информирует Telegram-канал Baza. Младший из них, девятнадцатилетний Андрей Ю.,…

% дней назад

Новые правила езды с 1 апреля грозят ужесточением для водителей

С апреля 2026 года в России изменились правила фиксации нарушений на дорогах. Автоматические камеры расширили свой функционал, теперь они следят за выездом на выделенные полосы, движением по обочинам, ошибками на…

% дней назад

Маргарита Симоньян: Кеосаян впал в кому после пневмонии на фоне болезни сердца

Жена режиссера Тиграна Кеосаяна, главный редактор телеканала RT Маргарита Симоньян, рассказала, что он впал в кому из-за того, что пневмония наслоилась на его давние проблемы с сердцем. Об этом журналистка…

% дней назад

RdC: в Италии мальчика затянуло под воду в гидромассажной ванне

В итальянской провинции Римини во время пасхальных выходных двенадцатилетний мальчик отдыхал с семьей в спа-центре отеля. Во время купания в джакузи его ногу засосало в отверстие гидромассажной системы. Ребенок провел…

% дней назад

Yle: в финском лесу обнаружили украинский дрон с боеголовкой

В финском муниципалитете Иитти нашли дрон с боевой частью. Аппарат лежал на земле, его обнаружил случайный прохожий. Полиция оцепила район и перекрыла дороги. Жилые дома находились далеко, примерно в километре.…

% дней назад

Маргарите Симоньян удалили обе груди

Главный редактор телеканала RT Маргарита Симоньян в эфире программы «Секрет на миллион» на телеканале НТВ раскрыла новые подробности своей тяжелой борьбы с онкологическим заболеванием. Журналистка, недавно потерявшая супруга Тиграна Кеосаяна, призналась, что перенесла сложнейшую семичасовую…

% дней назад