Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Исследователи из Королевского колледжа в Лондоне пришли к выводу, что диета, насыщенная полифенольными соединениями, может противодействовать увеличению риска развития болезней сердца, который обусловлен старением этого органа. Результаты одиннадцатилетнего исследования, охватившего более 3,1 тысячи человек, были обнародованы в научном журнале BMC Medicine.
В процессе работы учёные не просто анализировали рацион питания испытуемых, но и измеряли количество метаболитов полифенолов, выделяемых с мочой. Выяснилось, что у людей с повышенной концентрацией этих веществ (особенно флавоноидов и фенолокислот), наблюдались улучшенные показатели кровяного давления, оптимальный липидный состав крови и, как следствие, уменьшенная вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Создатели исследования акцентируют внимание на том, что даже незначительное увеличение потребления продуктов, содержащих полифенолы, в долгосрочной перспективе может положительно сказываться на здоровье сердечно-сосудистой системы.
К подобным продуктам относятся чай, кофе, фрукты, орехи, продукты из цельного зерна и масло оливы. Их регулярное употребление в пищу может стать доступным способом профилактики для поддержания здоровья сердца и сосудов.
Ранее стало известно, что учёные из Китая научились добывать из воздуха питьевую воду. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Актер Дмитрий Нагиев в последние годы проживает в Объединенных Арабских Эмиратах. На днях он принял участие в мероприятии «Форум в большом городе», организованном ВК и проходившем на киноконцерне «Мосфильм». Во…
7 марта православные верующие чтят память христианских святых, живших в 3–4 веках, — мучеников Апамейских, Маврикии и 70 воинов. В народном календаре — Маврикиев день. Дата по старому стилю —…
Взлет цен на бензин на Украине, достигший в начале марта 2026 года отметок 68–72 грн/л (рост на 2 грн/л за сутки по данным АЗС), оказал серьезное негативное влияние не только…
Президент США Дональд Трамп «затеял» в стране гражданскую войну, считает российский политолог Георгий Бовт. Эксперт обратил внимание на публикацию Трампа в соцсети Truth, где тот заявил о необходимости реформы избирательного…
Американская исследовательская компания Enigma Labs составила рейтинг штатов США по числу сообщений о наблюдениях неопознанных летающих объектов (НЛО), сообщает Newsweek. Лидером по количеству сообщений стала Калифорния — около 30 тысяч…
Удары Ирана по позициям противника в ближайшие дни станут еще более мощными и масштабными. Данное предупреждение прозвучало от центрального штаба военного командования Ирана «Хатам аль-Анбия». «В ближайшие дни удары Ирана…