В борьбе с развитием диабета 2 типа поможет потребление жирного авокадо, сообщили ученые из Медицинского колледжа Бейлора. В статье в Journal of Diabetes Mellitus говорится о том, что в течение шести лет регулярное употребление авокадо может снизить риск возникновения и развития диабета на 20%.
Также эффективными при лечении или профилактике диабета 2 типа являются здоровая диета и физическая активность. Ученые уточнили, что следующим шагом намерены изучить механизмы, которые обеспечивают снижение вероятности развития диабета 2 типа.
В данный момент исследователи работают над изучением способов переваривания авокадо разными типами людей.
Ранее сообщалось, что для снижения уровня беспокойства важно выполнять физические упражнения на регулярной основе. Среди прочего речь идет о йоге, беге, плавании. Для быстрого заряда бодрости и снижении уровня стресса можно попрыгать со скакалкой, активно потанцевать, поприседать или попрыгать, а также подняться по лестнице.
Мошенники начали отправлять денежные средства на банковские карты россиян, а потом писать им в мессенджерах с просьбой вернуть эти деньги. Однако выполнение такой просьбы может привести к риску блокировки карт.…
Бывший канцлер Германии Ангела Меркель использовала государственные средства для оплаты услуг парикмахера и визажиста. Как сообщила пресс-служба бундестага, с 1 июля 2024 года по 31 марта 2026 года эти расходы…
Российская сторона всегда готова к взаимодействию с представителями Соединенных Штатов для поиска путей урегулирования конфликта на Украине, заявил министр иностранных дел РФ Сергей Лавров. В разговоре с журналистом информационной службы…
Гости ужина ассоциации корреспондентов Белого дома, который был прерван из-за стрельбы, покидая зал, уносили со столов бутылки вина. Об этом свидетельствуют опубликованные фото- и видеоматериалы, передает Israel News. Напомним, американский…
Российская косметическая сеть «Лэтуаль» планирует закрыть в этом году 150 магазинов в рамках оптимизации розничной сети. Об этом сообщили «Известия» со ссылкой на одного из партнёров и директора по маркетингу…
У Ирана остается около трех дней до вероятного удара по его нефтяной инфраструктуре. С таким предупреждением выступил глава Белого дома Дональд Трамп в разговоре с телеканалом Fox News. «У Ирана…