Ученые из Университета Сиднея рассказали, что 4,5 минуты активной деятельности в день могут снизить риск некоторых видов рака на 32%. Об этом сообщает журнал JAMA Oncology.
В исследовании приняли участие более 22 тысяч человек. Они носили устройства для отслеживания ежедневной активности и не занимались тренировками.
После проведения эксперимента стало известно, что четыре-пять минут энергичной физической активности во время повседневных задач снизили общий риск рака на 18%, а риск видов рака, связанных с недостаточной активностью — на 32%.
По словам специалистов, эффект от активности связан с улучшением чувствительности к инсулину и снижением хронического воспаления. Исследование носило наблюдательный характер.
Ранее диетолог Королева отвергла прямую зависимость рака от вредных продуктов. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Американского рэпера Шона Комбса, известного под псевдонимом Diddy, перевели в другое исправительное учреждение после недавней госпитализации. Ранее СМИ сообщали о конфликте музыканта с заключенными и опасениях за его безопасность. Об…
Начальник Генерального штаба Вооружённых сил России Валерий Герасимов заявил о том, что подразделения ВСУ не сумели выполнить поставленные перед ними задачи на краснолиманском направлении. Об этом в пятницу, 16 октября,…
Владимир Зеленский заявил, что украинские военные используют спутниковую систему связи Starlink для управления скоростными беспилотниками-перехватчиками. Об этом он сообщил во время брифинга в Брюсселе. По словам Зеленского, речь идет о…
Трехкратная олимпийская чемпионка, депутат Госдумы Ирина Роднина высказалась о вероятных ограничительных мерах Евросоюза в отношении российских атлетов. Об этом в пятницу, 16 октября, сообщает РИА Новости. По мнению парламентария, подобные…
Привычка постоянно сутулиться может влиять не только на состояние позвоночника и мышц, но и на дыхание, общее самочувствие и способность концентрировать внимание. Об этом «Известиям» рассказали остеотерапевт Людмила Елисавецкая и…
Начальник Генерального штаба Вооруженных сил России Валерий Герасимов заявил, что основные усилия объединенной группировки российских войск в настоящее время сосредоточены на Донбассе. Об этом он сообщил президенту Владимиру Путину во…