Общество

Ученые заявили, что черника улучшает когнитивные способности

23 июля 2023, 16:08 — Общественная служба новостей — ОСН

Исследователи Королевского колледжа Лондона рассказали, что черника положительно влияет на мозг и кровеносные сосуды пожилых людей. Об этом пишет журнал The American Journal of Clinical Nutrition (AJCN).

Авторы заявили, что было проведено исследование. Людей разделили на две группы: одна принимала плацебо, а вторая – 26 гр порошка черники. По результатам исследования пожилые люди, которые ежедневно в течение 12 недель употребляли порошок черники, имели более здоровые кровеносные сосуды и лучше справлялись с когнитивными задачами.

Предотвратить ухудшения здоровья могут полифенолы. Антоцианы — один из видов полифенолов, который содержится в чернике. Из-за этого ягода имеет синий цвет. Она подавляют рост опухолей, благотворно действуют на организм человека.

Ранее шотландские ученые вывели сорт гигантской голубики. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

В Краснодаре третьи сутки ищут пропавшего после прогулки 15-летнего подростка

В Краснодаре продолжаются поиски 15-летнего подростка, который несколько дней назад ушел гулять с подругами и перестал выходить на связь. Об этом сообщает Telegram-канал Kub Mash. По информации издания, школьника ищут…

% дней назад

WSJ: новые ракеты США поступят слишком поздно для будущих конфликтов

Американский военно-промышленный комплекс, как сообщает Wall Street Journal, не сумеет в течение ближайших лет компенсировать потери ракетных запасов, понесённые в ходе конфликта с Ираном. Ускорение темпов выпуска, о котором говорят…

% дней назад

Агроном Бессарабов: зелень и карликовые томаты подходят для выращивания дома

Для выращивания в квартире лучше выбирать растения с коротким периодом созревания и компактной корневой системой, рассказал VSE42.Ru агроном бренда «Фитактив» Николай Бессарабов. По словам специалиста, наиболее подходящими для домашних условий…

% дней назад

Ольга Орлова отметила годовщину свадьбы с Валерием Масловым

Бывшая солистка группы «Блестящие» Ольга Орлова во второй раз вышла замуж в 2021 году. Её избранником стал бизнесмен Валерий Маслов, который старше её на десять лет. 27 сентября супруги отпраздновали…

% дней назад

Политолог Блохин: давление Трампа на Зеленского носит риторический характер

Американский президент Дональд Трамп оказывает на Владимира Зеленского лишь вербальное воздействие в вопросе урегулирования украинского кризиса, тогда как Вашингтон на практике не прекращает поддержку Киева. Подобная ситуация, по оценке политолога-американиста…

% дней назад

Разрыв в финансировании войны на Украине превысил 150 млрд долларов

Первый замминистра финансов Украины Роман Ермоличев в интервью YouTube-каналу Centre for Economic Strategy заявил, что военные действия в 2027 году обойдутся украинскому бюджету в 175 миллиардов долларов. «Есть риск, что…

% дней назад