Общество

Ученые выяснили, как фазы Луны влияют на продолжительность сна

21 сентября 2021, 07:53 — Общественная служба новостей — ОСН

Шведские исследователи обнаружили связь между фазами луны и продолжительностью сна. Открытие было сделано в Уппсальском университете, передает Elsevier.

Специалисты провели научный эксперимент, в котором приняли участие 852 человек от 22 до 81 года. Они наблюдали за сном подопечных на протяжении нескольких лет.

Обнаружилось, что при растущей Луне у мужчин качество сна портилось на 3,4%, а время бодрствования увеличивалось на 20 минут в среднем за 24 часа. Убывающая Луна никакого влияния на мужчин не оказывала.

Женщины же при растущей Луне спали на 12 минут больше, чем в остальное время. Они также замечали, что хорошо себя чувствуют.

Ранее Общественная служба новостей передавала, что физиотерапевт назвала продукты для борьбы с бессонницей.

Поделиться
Антон Коваль

Первое время писал для сообществ по интересам в социальных сетях, набирался опыта в креативных текстах. Затем перешёл на свободный копирайтинг. В настоящее время работаю редактором ленты новостей в Общественной службе новостей.

Последние статьи

Начиная с 1 октября автомобилистов ждут несколько новых правил: Какие перемены произойдут

Первый день октября 2026 года открывает череду нормативных преобразований в российской автомобильной сфере. Перемены коснутся электронного документооборота, принципов автоматического контроля обязательной страховки, а также требований к обустройству дорог, пишет дзен-канал…

% дней назад

Макарова: около 45% месячной нормы осадков выпало в Москве за полмесяца

В Московском регионе за первую половину сентября зафиксировано около 45% от месячной нормы осадков. Об этом сообщила ведущий сотрудник Гидрометцентра РФ Марина Макарова. По её данным, суммарный объём выпавших в…

% дней назад

Боец «Севера» раскрыл тактику парной охоты дронов на артиллерию ВСУ

Военнослужащие подразделений войск беспилотных систем 6-й гвардейской общевойсковой армии группировки «Север» в Харьковской области уничтожают артиллерию ВСУ парной работой расчётов. Об этом РИА Новости рассказал начальник расчёта ударных БПЛА с…

% дней назад

В Новосибирской области мужчина пытался убить полуторагодовалую дочь

Следователи возбудили уголовное дело о покушении на убийство в отношении 34-летнего жителя Новосибирского района, который несколько раз ударил и с силой бросил на пол полуторагодовалую дочь, пытаясь прекратить ее плач.…

% дней назад

Форд: США могут упустить шанс провести переговоры России и Украины в ООН

США могут упустить возможность провести трехсторонние переговоры с Россией и Украиной по урегулированию конфликта, если не воспользуются площадкой недели высокого уровня Генеральной Ассамблеи ООН. Об этом РИА Новости заявил бывший…

% дней назад

Актриса сериала «Деффчонки» Анастасия Денисова заявила, что перестала страдать

Актриса Анастасия Денисова недавно поразила своих поклонников изменением имиджа. Фанаты, привыкшие видеть её в сериале «Деффчонки» в роли миловидной «пышки», заметили, что актриса серьезно похудела. Она объяснила, что это связано…

% дней назад