Ученые США провели исследование и выяснили, что магний играет ключевую роль в функционировании сердечно-сосудистой системы. А нехватка магния может привести к атеросклерозу, пишет Mk.ru.
Недостаток также может вызвать и другие серьезные проблемы, такие как гипертония, аритмия, кардиомиопатия.
Уточняется, что магний также необходим для здоровья костей, нормальной работы мышц. Важно следить за уровнем магния, уверены специалисты.
А восстановить его помогут такие продукты как тыквенные семечки, миндаль, кешью и соевые бобы.
Ранее журнал Environmental Health Insights сообщает, что значительно снизить сахар после еды может лук. К такому выводу пришли ученые после завершения научной работы.
Энтони Оджи, автор исследования, рассказал, что лук является самым дешевым и доступным продуктом. Он отметил, что установить механизм, с помощью которого лук приводил к снижению уровня глюкозы в крови, пока не удалось.
Однако было замечено, что доза экстракта лука в 400 мг\кг в день, снижала уровень сахара в крови на голодный желудок на 50 процентов. Права ученые проводили опыты на крысах, сообщает Mk.ru. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.
Сайт авиакомпании «Уральские авиалинии» обвинили в выдаче чужих персональных данных. Об этом пишет телеграм-канал «Осторожно, новости». Пользователи заявили, что при попытке купить авиабилеты увидели на сайте личные данные незнакомого человека.…
Знаменитый российский продюсер Сергей Дворцов предположил, что 40-летнего певца Евгения Кунгурова, который скончался 8 апреля 2024 года, могли довести до самоубийства. Об этом он сообщил в беседе с Общественной службой…
Лидер КПРФ Геннадий Зюганов заявил, что Россия может столкнуться с ситуацией, подобной революции 1917 года, если власти срочно не примут меры по стабилизации экономики. Поводом для резонансного выступления стало обращение…
По меньшей мере 34 танкера, связанных с Ираном, проскользнули мимо блокады США в Ормузском проливе. Об этом пишет Financial Times, ссылаясь на онлайн-трекер. Некоторые из танкеров перевозили сырую нефть. Иранские…
В Москве попытались изощрённо расправиться с пенсионеркой из-за конфликта вокруг квартиры. Об этом пишет телеграм-канал 112. 65-летняя пенсионерка живёт в трёхкомнатной квартире, где раньше доли принадлежали ей, дочери и сыну-инвалиду.…
Главный миф приемной кампании в российских ВУЗах: документы на поступление можно подавать только после того, как станут известны результаты ЕГЭ. На самом же деле написать заявление можно раньше – ждать…