Слабость в мышцах может быть признаком дефицита витамина D. Это выяснилось в результате исследований, пишет Мк.
Ученые пришли к выводу, что люди, с выраженным симптом слабости в мышцах, зачастую страдают дефицитом этого витамина. Более четырех тысяч человек приняли участие в исследовании, где выяснилось, что мышечная слабость у людей с нехваткой витамина D была в два раза выше, чем у людей с его нормальным уровнем.
Также уточняется, что у добровольцев с дефицитом витамина D уровень физической подготовки был в три раза ниже.
Для повышения уровня витамина специалисты рекомендуют потреблять большее количество рыбы, говяжьей печени, грибов и коровьего молока. Не менее важно обратиться к специалисту для построения грамотного лечения, заключили специалисты.
Ранее Food News сообщал, что огурцы оказывают положительное влияние на когнитивные функции человека. Такой благотворный эффект объясняется содержанием в этом овоще физетина.
Предотвратить возникновение болезни Альцгеймера помогают органические соединения, содержащиеся в огурцах. Ученые провели исследования на мышах и выяснили, что ежедневная доза физетина помогла животным замедлить и предотвратить ряд умственных нарушений. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Правительство России утвердило правило, по которому иностранные граждане смогут рассчитывать на единое пособие на детей только спустя пять лет после получения российского гражданства. Об этом свидетельствует документ, с которым ознакомилось…
Председатель Госдумы Вячеслав Володин привез личное послание президента РФ в Пхеньян. Эту информацию распространила пресс-служба нижней палаты парламента. В ходе официального визита Володин озвучил приветствие и пожелания Владимира Путина лидеру КНДР Ким Чен Ыну. Спикер…
Искажение показаний счетчиков коммунальных услуг м ожжет довести до штрафа в размере 300 тысяч рублей и даже лишению свободы сроком до двух лет, передает РИА Новости. Об этом рассказал член…
Премьер-министр Японии Санаэ Такаити осудила применение силы после покушения на президента США Дональда Трампа в Вашингтоне. Глава японского правительства назвала любые проявления агрессии недопустимыми. С таким заявлением Такаити выступила в…
Суперъяхта российского миллиардера Алексея Мордашова прошла Ормузским проливом в ночь на 25 апреля. Об этом свидетельствуют данные сервиса Marinetraffic, пишет «ДП». Яхта Nord длиной 142 метра вышла из Дубая 24…
Около садов под Челябинском нашли свалку с выброшенными гробами. Страшную находку сделали рядом с СНТ «Дружба» вблизи Каштакского бора. Об этом информирует 74.ru. Одна из челябинок, наткнувшаяся на свалку, сообщила,…