Общество

Ученые-сомнологи нашли пользу дневного сна для мозга человека

21 июня 2023, 10:35 — Общественная служба новостей — ОСН

Британские ученые-сомнологи смогли обнаружить пользу дневного сна для мозга человека. Об этом сообщает журнал Sleep Health.

Отмечается, что у людей, которые устраивают дневной сон, имеются более развитые умственные способности и «молодой» мозг.

При этом кто спит много – склонны к ожирению. А те, кто спит не более 30 минут – у них сокращается риск повышенного кровяного давления.

Также у них на 15,8 кубических сантиметров выше мозг чем у тех, кто не спит днем. Подобный объем «дает» человеку 2,6-6,5 лет жизни.

Ранее Общественная служба новостей писала, что финские ученые из национального Института профессиональной медицины провели исследования и выяснили, почему «совы» умирают раньше «жаворонков».

Они пришли к выводу, что «жаворонки» живут гораздо дольше «сов».

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

Трамп: США заберут обогащенный уран у Тегерана, когда ситуация успокоится

Лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп проинформировал о том, что американская сторона намерена изъять обогащенный уран с территории Ирана, когда обстановка стабилизируется и наступит благоприятный момент. Соответствующее сообщение он опубликовал…

% дней назад

Премьер Латвии Кулбергс анонсировал секретное решение против БПЛА

Глава латвийского правительства Андрис Кулбергс объявил о внедрении «секретного решения» для защиты воздушного пространства от беспилотников. Соответствующее заявление прозвучало на фоне участившихся инцидентов с неопознанными дронами на территории республики. О новом…

% дней назад

Приходько: в Горловке два человека пострадали при атаке украинского дрона

Горловский градоначальник Иван Приходько проинформировал о том, что поздним вечером боевики Вооружённых сил киевского режима предприняли очередную попытку ударить по городской территории, нацелившись на мирные улицы. В Telegram чиновник обратил внимание на то, что целью…

% дней назад

Трамп: отношения с Ираном будут лучше, чем были при прошлых администрациях США

Лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп выступил с заявлением, в котором охарактеризовал текущее состояние американо-иранских отношений как значительно более благоприятное по сравнению с периодом работы предыдущих госадминистраций. Соответствующая запись появилась…

% дней назад

В Египте открыли новый медкомплекс для диспансеризации с оборудованием из РФ

В Воскресенье в египетской провинции Эль-Минья начал работу российский мобильный медицинский комплекс, оснащенный искусственным интеллектом. Оборудование действовало по стандартам Минздрава РФ. Корреспондент ТАСС Анастасия Оляндёр передала, что комплекс задействовали в пилотном…

% дней назад

Трамп: Иран не получит денег от Вашингтона в рамках сделки

Лидер Соединенных Штатов Дональд Трамп опроверг предположения о том, что предполагаемая сделка между Америкой и Тегераном предусматривает передачу иранской стороне каких-либо денежных средств. Соответствующее заявление американский лидер сделал в своей…

% дней назад