Общество

Ученые предложили необычный метод борьбы с хандрой

25 октября 2021, 00:43 — Общественная служба новостей — ОСН

Ностальгия вырабатывает позитивные эмоции и способствует стабилизации психологического иммунитета. Именно это может помочь человеку справиться с пандемией коронавируса, считает социальный психолог Том Вайлдшат. Об этом пишет ФАН.

Эксперт отметил, что во время невзгод прийти в себя человеку помогают позитивные эмоции. Вирус наряду с одиночеством делает человека несчастным, а «Лекарством» от этого может стать ностальгия. Такое предположение сделал Вайлдшат в своем исследовании. По его мнению, ностальгические воспоминания увеличивают ощущение счастья на два процента.

Состояние, при котором человек думает о хороших моментах, помогает создать основу жизни, отметил психолог. Он считает, что это особенно актуально в эпоху пандемии. В связи с угрозой заражения коронавирусом круг общения у каждого сузился, поэтому ностальгия поможет бороться с хандрой, заключил специалист.

Осенью застает врасплох не только хандра и депрессия, но и дневная сонливость. Это связано с тем, что дни становятся короче и темнее. Сомнолог Михаил Полуэктов рассказал, как справляться с осенней сонливостью. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Ирина Мудрых

Я родилась в Ижевске. После окончания школы выучилась в музыкальном училище. Затем поступила на факультет журналистики в "УрФУ им. Б.Н. Ельцина", в г. Екатеринбург. В журналистике с 16 лет. Сначала работала на двух местных телеканалах, затем открыла новое интернет-СМИ совместно с другими соавторами, а после была редактором Федерального делового журнала "ВПриоритете".

Последние статьи

Спасатели не смогли эвакуировать тело Наговициной с пика Победы

Сезон восхождений на пик Победы в Киргизии завершен. Спасателям так и не удалось добраться до места гибели российской альпинистки Натальи Наговициной и эвакуировать ее тело с высоты более 7 тыс.…

% дней назад

МИД Болгарии вызвал украинкого посла после инцидента с падением дрона ВСУ

В субботу вечером глава дипломатической миссии киевского режима в болгарской столице Олеся Илащук получила приглашение в местный МИД для проведения беседы, связанной с происходившими в последние дни событиями. Поводом для…

% дней назад

Подросток без прав сбил прохожего на переходе в Нижнем Тагиле

В городе Нижний Тагил в ночь с пятницы на субботу произошло ДТП с участием несовершеннолетнего водителя. Четырнадцатилетний подросток, не имея водительского удостоверения, взял без разрешения ключи от автомобиля своей матери и…

% дней назад

В Чите подросток утонул, пытаясь вытащить из воды друга

В Чите, административном центре Забайкальского края, произошла трагедия на местной речке Ингода. Подросток, пытавшийся вытащить из воды тонувшего товарища, погиб сам. Информацию о случившемся корреспонденту интернет-издания «Лента.ру» подтвердили в региональном…

% дней назад

Швейцария не увидела противоречий между нейтралитетом и солидарностью с Киевом

Швейцарский нейтралитет не стал препятствием для выражения солидарности с Киевом, а также не ограничил право Берна публично комментировать нарушения международного права в контексте украинского кризиса. С соответствующим разъяснением выступили в…

% дней назад

Лубинец: береговский военкомат массово лишал украинцев отсрочек

Уполномоченный Верховной рады по правам человека Дмитрий Лубинец обнародовал результаты проверки Береговского районного территориального центра комплектования и социальной поддержки в Закарпатской области. В ходе мониторингового визита представителя омбудсмена были зафиксированы…

% дней назад