Общество

Ученые предложили необычный метод борьбы с хандрой

25 октября 2021, 00:43 — Общественная служба новостей — ОСН

Ностальгия вырабатывает позитивные эмоции и способствует стабилизации психологического иммунитета. Именно это может помочь человеку справиться с пандемией коронавируса, считает социальный психолог Том Вайлдшат. Об этом пишет ФАН.

Эксперт отметил, что во время невзгод прийти в себя человеку помогают позитивные эмоции. Вирус наряду с одиночеством делает человека несчастным, а «Лекарством» от этого может стать ностальгия. Такое предположение сделал Вайлдшат в своем исследовании. По его мнению, ностальгические воспоминания увеличивают ощущение счастья на два процента.

Состояние, при котором человек думает о хороших моментах, помогает создать основу жизни, отметил психолог. Он считает, что это особенно актуально в эпоху пандемии. В связи с угрозой заражения коронавирусом круг общения у каждого сузился, поэтому ностальгия поможет бороться с хандрой, заключил специалист.

Осенью застает врасплох не только хандра и депрессия, но и дневная сонливость. Это связано с тем, что дни становятся короче и темнее. Сомнолог Михаил Полуэктов рассказал, как справляться с осенней сонливостью. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Ирина Мудрых

Я родилась в Ижевске. После окончания школы выучилась в музыкальном училище. Затем поступила на факультет журналистики в "УрФУ им. Б.Н. Ельцина", в г. Екатеринбург. В журналистике с 16 лет. Сначала работала на двух местных телеканалах, затем открыла новое интернет-СМИ совместно с другими соавторами, а после была редактором Федерального делового журнала "ВПриоритете".

Последние статьи

Пенсионерам выдают новые удостоверения: что изменилось

С 2026 года в России пенсионеры начнут постепенно переходить на электронные удостоверения, которые подтверждают их льготный статус. Новый формат не отменяет традиционные бумажные документы, но предлагает более удобный вариант —…

% дней назад

Отстрел медведей в России сокращается из-за ухода охотников

В России наблюдается критическая ситуация с отстрелом медведей, представляющих угрозу для людей. Как сообщает Telegram-канал Baza, охотники массово отказываются от этого промысла, поскольку он приносит колоссальные убытки. Одной из ключевых…

% дней назад

Россиянка тяжело заболела ковидом на Пхукете

Как сообщает SHOT, 27-летняя Оксана из Иваново тяжело заболела ковидом во время отдыха на Пхукете. Сначала у неё поднялась температура, затем появилась тяжесть в груди, пропало обоняние и начались проблемы…

% дней назад

Около тысячи человек застряли на границе России и Грузии

Порядка одной тысячи граждан оказались заблокированными на российско-грузинской границе. Причиной послужила опасность схода селевого потока. Информацию об этом распространил телеграм-канал SHOT. Единственный автомобильный пункт пропуска, соединяющий две страны, перестал работать…

% дней назад

Макрон отправит войска в Саудовскую Аравию

Президент Франции Эммануэль Макрон сообщил о решении направить военный контингент для охраны Янбу-эль-Бахра — одного из ключевых центров нефтепереработки Саудовской Аравии, расположенного на побережье Красного моря. Об этом французский лидер…

% дней назад

Токио к 2036 году запустит 6 спутников для охраны орбитальных аппаратов

Японское издание «Иомиури», опираясь на сведения из правительственных кругов, обнародовало планы Токио по развёртыванию группировки из шести боевых аппаратов на орбите. Согласно публикации, завершить вывод этих спутников предполагается к весне…

% дней назад