Общество

Ученые предложили необычный метод борьбы с хандрой

25 октября 2021, 00:43 — Общественная служба новостей — ОСН

Ностальгия вырабатывает позитивные эмоции и способствует стабилизации психологического иммунитета. Именно это может помочь человеку справиться с пандемией коронавируса, считает социальный психолог Том Вайлдшат. Об этом пишет ФАН.

Эксперт отметил, что во время невзгод прийти в себя человеку помогают позитивные эмоции. Вирус наряду с одиночеством делает человека несчастным, а «Лекарством» от этого может стать ностальгия. Такое предположение сделал Вайлдшат в своем исследовании. По его мнению, ностальгические воспоминания увеличивают ощущение счастья на два процента.

Состояние, при котором человек думает о хороших моментах, помогает создать основу жизни, отметил психолог. Он считает, что это особенно актуально в эпоху пандемии. В связи с угрозой заражения коронавирусом круг общения у каждого сузился, поэтому ностальгия поможет бороться с хандрой, заключил специалист.

Осенью застает врасплох не только хандра и депрессия, но и дневная сонливость. Это связано с тем, что дни становятся короче и темнее. Сомнолог Михаил Полуэктов рассказал, как справляться с осенней сонливостью. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Ирина Мудрых

Я родилась в Ижевске. После окончания школы выучилась в музыкальном училище. Затем поступила на факультет журналистики в "УрФУ им. Б.Н. Ельцина", в г. Екатеринбург. В журналистике с 16 лет. Сначала работала на двух местных телеканалах, затем открыла новое интернет-СМИ совместно с другими соавторами, а после была редактором Федерального делового журнала "ВПриоритете".

Последние статьи

В Бельгии не видят ясности с рисками для СПГ из-за конфликта в Иране

Оператор бельгийского терминала по перевалке сжиженного природного газа (СПГ) в Зебрюгге, компания Fluxys, заявил, что пока не может оценить риски для европейских поставок топлива на фоне эскалации конфликта на Ближнем…

% дней назад

Могилевский: российских студентов ждут три новых обязательных предмета

В России формируют новую модель высшего образования, где три курса — «Философия», «История России» и «Основы российской государственности» — станут обязательными для всех студентов вузов независимо от специальности. Об этом…

% дней назад

Отказавшимся петь гимн иранским футболисткам на родине грозит смертная казнь

Футболисткам иранской сборной, отказавшимся исполнять национальный гимн в ходе Кубка Азии, на родине может грозить смертная казнь. Так спортсменки выразили протест режиму, уцелевшему после гибели аятоллы Хаменеи, пишет The Guardian.…

% дней назад

Конструктор БПЛА Кузякин: Иран перенимает опыт РФ и показывает хороший результат

Иран в противостоянии с США и Израилем активно использует опыт, полученный Россией в ходе специальной военной операции, и демонстрирует заметные результаты. Такое мнение в беседе с информационной службой «Вести» высказал…

% дней назад

Sohu: Европа в ярости от находки России на Ямале

Россия обнаружила крупное месторождение нефти на Ямале с запасами около 55 миллионов тонн, что вызвало негодование и зависть в Европе. Об этом информирует Sohu. Китайские журналисты отмечают, что эта находка…

% дней назад

Сотрудник ЦАСТ Лямин: сбивший три F-15 кувейтский пилот действовал преднамеренно

Версия США о «дружественном огне», из-за которого в Кувейте были сбиты три американских истребителя F-15E Strike Eagle, вызывает сомнения. Такое мнение в беседе с «МК» высказал старший научный сотрудник Центра…

% дней назад