Ученые из Университета американского штата Огайо выяснили, что отказ от завтрака является причиной неприятного и опасного последствия. У не питающихся по утрам людей выявлена нехватка важных питательных веществ. Об этом сообщает журнал Proceedings of the Nutrition Society.
По данным издания, ученые в течение 11 лет (с 2005 по 2016) проводили исследование National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES). В нем приняли участие 30889 американцев в возрасте от 19 лет. Участники должны были делать полный отчет по своему питанию: что, когда и сколько они съели. Ежедневно. Из этих данных специалисты уже выявляли, кто завтракает, а кто нет.
Далее ученые сделали вывод, что 15,2% исследуемых людей отказывались от завтрака. У них оказалось меньшее количество потребления витаминов в отличие от других участников исследования. Самые большие изменения ученые нашли в уровне фолиевой кислоты, калия и железа, а также витаминов группы B (B2 и B3), C и D.
Ранее врач-диетолог Юлия Чехонина рассказала о продуктах, употребление которых на завтрак может нанести серьезный вред здоровью. К ним относится жирный творог и жареная пища. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Даже при крайне тщательном наблюдении заподозрить гельминтоз у ребенка бывает непросто, поскольку далеко не всегда паразиты вызывают выраженные симптомы. Признаки зависят от вида паразита, количества и особенностей организма ребенка. Об…
Гражданам Российской Федерации необходимо помнить о том, что всё чаще встречающееся у людей ожирение не следует воспринимать исключительно как косметический недостаток, поскольку избыток жировой ткани может содействовать формированию целого ряда…
Ученые из Гонконгского университета науки и технологий разработали материал для 3D-печати конструкций на Марсе. Он рассчитан на работу в условиях холода и низкого давления, а результаты исследования опубликованы в журнале…
В воскресенье вечером председатель Палаты представителей Соединённых Штатов Америки Майк Джонсон выступил с резкой характеристикой иранского военно-политического руководства как участника переговорного процесса, назвав его ненадежным собеседником. Соответствующее заявление политика приводит…
Израильско-американская компания Stardust Solutions, основанная двумя бывшими физиками-ядерщиками, занимается разработкой технологии солнечной геоинженерии, которая предполагает искусственное охлаждение планеты. Об этом сообщает CNN. Компания создала два вида частиц для распыления в…
В воскресенье вечером политолог Олег Соскин на собственных страницах в социальных сетях проинформировал о том, что в последнее время лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп оказывает серьезное давление на Владимира…