Ученые из Университета американского штата Огайо выяснили, что отказ от завтрака является причиной неприятного и опасного последствия. У не питающихся по утрам людей выявлена нехватка важных питательных веществ. Об этом сообщает журнал Proceedings of the Nutrition Society.
По данным издания, ученые в течение 11 лет (с 2005 по 2016) проводили исследование National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES). В нем приняли участие 30889 американцев в возрасте от 19 лет. Участники должны были делать полный отчет по своему питанию: что, когда и сколько они съели. Ежедневно. Из этих данных специалисты уже выявляли, кто завтракает, а кто нет.
Далее ученые сделали вывод, что 15,2% исследуемых людей отказывались от завтрака. У них оказалось меньшее количество потребления витаминов в отличие от других участников исследования. Самые большие изменения ученые нашли в уровне фолиевой кислоты, калия и железа, а также витаминов группы B (B2 и B3), C и D.
Ранее врач-диетолог Юлия Чехонина рассказала о продуктах, употребление которых на завтрак может нанести серьезный вред здоровью. К ним относится жирный творог и жареная пища. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Адвокат и советник по защите семьи и бизнеса Яна Воробьева выразила мнение, что развод рэпера Джигана и Оксаны Самойловой может затянуться. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня». Напомним, процесс приостановлен…
В России предрекли безрадостное будущее премьер-министру Великобритании Киру Стармеру. Об этом в социальных сетях написал спецпредставитель президента РФ и глава РФПИ Кирилл Дмитриев. Дмитриев предположил, что Стармер может покинуть свой…
Военный обозреватель Василий Дандыкин в интервью NEWS.ru заявил, что власти Норвегии пытаются переключить внимание граждан с насущных внутренних проблем, активно муссируя тему потенциального столкновения с Россией. По его мнению, страхи…
Белорусская модель Лера, которая ведет аккаунт на OnlyFans, пропала в Таиланде. Об этом сообщает Telegram-канал Shot. По данным канала, 23-летняя девушка уже около недели не выходит на связь с родными…
В Брянской области в результате атаки беспилотника погибли двое мирных жителей. Об этом в своём Telegram-канале сообщил губернатор региона Александр Богомаз. По его информации, трагедия произошла в Погарском районе. Дрон-камикадзе…
Угрозы американского лидера Дональда Трампа в сторону европейских членов Североатлантического альянса из-за Гренландии нанесли серьезный урон взаимоотношениям Брюсселя и Вашингтона, пишет Responsible Statecraft. В материале американского издания указывается, что даже…