Проблемы со сном являются распространенной проблемой для людей, страдающих от проблем с памятью. Однако новое исследование ученых из Пенсильванского университета, судя по всему, поможет исправить ситуацию без применения лекарственных препаратов.
Специалисты провели исследование с участием 209 пар добровольцев с проблемами с памятью и их сиделок. Вместо препаратов они придерживались правильного распорядка дня, а сиделки в это время обучались выполнять все запланированное. Среди упражнений: утренние «сеансы воспоминаний», дневные упражнения и успокаивающие вечерние сенсорные занятия.
В результате ученые пришли к выводу, что соблюдение распорядка дня не только улучшает общее качество жизни, но и качество сна. Кроме того, снижается нагрузка на сиделок и расходы на здравоохранение.
Ранее пластический хирург Александр Вдовин назвал причины возникновения временных и постоянных мешков под глазами. Среди них: злоупотребление алкоголем, курение, фастфуд и другие. Подробнее — в материале Общественной службы новостей.
В ответ на удар украинской армии по башне комплекса «Грозный-Сити», нанесённый 5 декабря, российские военные поразили свыше 60 украинских целей. Подробности ответной операции рассказал чеченский лидер Рамзан Кадыров в своих…
Полина Лурье не будет отзывать заявление из Верховного суда, несмотря на обещание Ларисы Долиной вернуть деньги за квартиру. Об этом сообщает RT со ссылкой на слова адвоката покупательницы Светланы Свириденко.…
Свежее обновление Windows 11 после установки приводит к поломке жесткого диска и появлению «синего экрана смерти». Об этом сообщает Telegram-канал SHOT. По данным журналистов, в обновлении под названием KB5063878 содержится…
Западные страны, желая ослабить РФ и пролонгировать конфликт на Украине, сами оказываются в растущей уязвимости. Это отметил турецкий публицист Исмаил Капан в колонке для издания Turkiye. Западные государства, стремясь ослабить…
В Министерстве обороны РФ сообщили, что российская армия в ночь на текущие сутки нанесли масштабный удар по предприятиям украинского военно-промышленного комплекса. Кроме того, отметили, что данная операция является ответом на…
В Воронеже учитель физкультуры предложил выйти за него 15-летней школьнице, с которой состоял в интимных отношениях. Информацией поделилась глава движения «Сдай педофила» Анна Левченко. Свидетели утверждали, что педагог подобным образом развратил…