Результаты научной работы, опубликованной в журнале BioMed Research International показали, что более высокая концентрация витамина А связана с более долгой жизнью. Ученые выяснили, чем выше концентрация витамина А, тем больше шансы на то, что человек проживет дольше.
«Длительное повышенное воздействие метаболита ретинола причинно связано с продолжительностью жизни населения в целом», – приводит цитату MK.RU.
Для поддержания достаточного уровня витамина А в рацион стоит добавить такие продукты как рыбий жир, говяжью печень, сливочное масло и твердый сыр, поделились ученые.
Ранее американский нутрициолог Синтия Сасс рассказала о продукте, который содержит необходимые для иммунитета и здоровья сердца витамины и антиоксиданты. Этот продукт содержит 5% суточной нормы витамина А.
Хорошим источником питательных веществ и витаминов врач назвала кинзу. Четверть стакана сырых листьев содержит 16% суточной нормы витамина K. Вместе с тем, кинза содержит 2% суточной нормы витамина C. Эти витамины нужны организму для здоровья костей и для правильной работы иммунной системы. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.
В четверг вечером краснодарский градоначальник Евгений Наумов проинформировал о положении дел на городской территории после недавних крупномасштабных налётов боевых БПЛА, которые были устроены боевиками ВС киевского режима. Чиновник на платформе «Макс» отметил, что из-за действий…
Портал Numbeo, специализирующийся на сборе пользовательских оценок стоимости жизни в разных городах мира, опубликовал обновленный рейтинг доступности недвижимости в европейских странах. Согласно этим данным, Москва заняла первое место по недоступности…
Официальный представитель Министерства Иностранных Дел Российской Федерации Григорий Лукьянцев дал оценку недавнему заявлению нового главнокомандующего Вооруженными силами Украины Михаила Драпатого. Дипломат квалифицировал его высказывание как прямое и публичное подстрекательство к…
Евросоюз ввел обязательство для европейских компаний предварительно уведомлять Еврокомиссию о намерении продать России танкеры, предназначенные для перевозки сжиженного природного газа. Соответствующее решение было принято в рамках ужесточения контроля за экспортом…
Власти канадской провинции Альберта обратились к владельцам аквариумных золотых рыбок с настоятельной рекомендацией ни при каких обстоятельствах не выпускать питомцев в дикую природу, рассказав о возникающих из-за этого проблемах. Внимание…
Заражение вирусом Коксаки в редких случаях способно приводить к тяжелым последствиям, вплоть до развития менингита. Об этом телеканалу «360» сообщила инфекционист, профессор кафедры педиатрии, руководитель отделения детских болезней МОНИКИ имени…