Результаты научной работы, опубликованной в журнале BioMed Research International показали, что более высокая концентрация витамина А связана с более долгой жизнью. Ученые выяснили, чем выше концентрация витамина А, тем больше шансы на то, что человек проживет дольше.
«Длительное повышенное воздействие метаболита ретинола причинно связано с продолжительностью жизни населения в целом», – приводит цитату MK.RU.
Для поддержания достаточного уровня витамина А в рацион стоит добавить такие продукты как рыбий жир, говяжью печень, сливочное масло и твердый сыр, поделились ученые.
Ранее американский нутрициолог Синтия Сасс рассказала о продукте, который содержит необходимые для иммунитета и здоровья сердца витамины и антиоксиданты. Этот продукт содержит 5% суточной нормы витамина А.
Хорошим источником питательных веществ и витаминов врач назвала кинзу. Четверть стакана сырых листьев содержит 16% суточной нормы витамина K. Вместе с тем, кинза содержит 2% суточной нормы витамина C. Эти витамины нужны организму для здоровья костей и для правильной работы иммунной системы. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.
Мошенники освоили новый способ обмана с использованием банковских карт. Об этом сообщает НСН. Злоумышленники сначала звонят в банк и представляются клиентом. В разговоре они утверждают, что потеряли телефон, и просят…
Украинский бизнесмен Игорь Коломойский* в суде сообщил, что в Израиле было совершено покушение на Тимура Миндича, которого называют «кошельком Зеленского». По его словам, инцидент произошёл 28 ноября. Коломойский* утверждает, что…
Нутрициолог Ольга Яблокова предупредила, что традиционный новогодний салат оливье является источником лишних калорий. Об этом сообщает «ФедералПресс». По ее словам, также это соль и насыщенные жиры. «Классический домашний оливье обычно…
В США опубликовали статью про инцидент с квартирой Ларисы Долиной. Соответствующий материал выпустил журнал Vanity Fair. В публикации говорится об «отмене» Долиной из-за ситуации с квартирой. Певица вернула жильё после…
Жители РФ начали просить больше денег у банковских организаций. Такая информация следует из данных маркетплейса «Финуслуги». Так, средняя желаемая сумма наличными, запрашиваемая жителями страны в этом году, достигла 747 тысяч…
В Ямало-Ненецком автономном округе в Надыме городская прокуратура возбудила уголовное дело по факту длительной невыплаты заработной платы работникам коммерческой организации. Об этом сообщает URA.RU со ссылкой на пресс-службу ведомства. По…