Ученые из США выяснили, что употребление кофе может помочь в похудении. Об этом пишет журнал The American Journal of Clinical Nutrition, передает Limonnews.ru.
Исследователи смогли установить, что негативное влияние на вес человека оказывает не сам напиток, а добавки к нему в виде сахара, сливок и сиропов. На самом деле люди, которые пьют чистый кофе, теряют по 120 граммов жира в год. Для этого достаточно пить по чашке черного кофе в день, не добавляя к напитку сладости или молоко.
Главным действующим веществом, которое влияет на эффективность кофе, можно назвать кофеин. Некоторые нутрициологи полагают, что это вещество может поддерживать метаболизм, оберегая организм от набора веса.
Ранее сообщалось о том, что в сутки безопасно употреблять не более 400 мг кофеина. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Американский предприниматель Илон Маск резко высказался о стрельбе в отеле Washington Hilton, где проходил ужин президента США Дональда Трампа с корреспондентами Белого дома. Своим мнением он поделился в социальных сетях.…
Украинского кинопродюсера, кастинг-директора и военнослужащую ВСУ Викторию Боброву, известную под позывным «Цветок», ликвидировали в зоне СВО. Об этом со ссылкой на украинские источники сообщает aif.ru. По имеющейся информации, Боброва проходила…
После ухода из жизни Алексея Пиманова народный артист России Леонид Якубович заявил, что теперь убеждён в существовании незаменимых людей. Их дружба длилась около 40 лет, и ведущий «Поля чудес» всегда…
Российский военнослужащий в одиночку пошел в атаку на пятерых бойцов ВСУ, ликвидировал троих из них, а еще двоих взял в плен. Об этом сообщает Telegram-канал «Работайте, братья!». По данным канала,…
Нацизм вновь набирает силу, и глава киевского режима Владимир Зеленский чувствует удовольствие от того, что является её лидером, отметил глава МИД РФ Сергей Лавров. «Нацизм снова поднимает голову. И Зеленский,…
Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков отметил, что российская сторона неоднократно заявляла о необходимости для Киева проявить политическую волю и принять решения, которые позволят выйти на договоренности. Об этом он заявил…