Ученые из США выяснили, что употребление кофе может помочь в похудении. Об этом пишет журнал The American Journal of Clinical Nutrition, передает Limonnews.ru.
Исследователи смогли установить, что негативное влияние на вес человека оказывает не сам напиток, а добавки к нему в виде сахара, сливок и сиропов. На самом деле люди, которые пьют чистый кофе, теряют по 120 граммов жира в год. Для этого достаточно пить по чашке черного кофе в день, не добавляя к напитку сладости или молоко.
Главным действующим веществом, которое влияет на эффективность кофе, можно назвать кофеин. Некоторые нутрициологи полагают, что это вещество может поддерживать метаболизм, оберегая организм от набора веса.
Ранее сообщалось о том, что в сутки безопасно употреблять не более 400 мг кофеина. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Российская певица Люся Чеботина в соцсетях похвастала своим знакомством с американской актрисой Анджелиной Джоли. Об этом в среду, 21 января, сообщает «Лента.ру». Певица рассказала, что пообщалась с голливудской звездой, но…
Сын лидера Чеченской республики Рамзана Кадырова Адам попал на видео вместе с главой ОМВД России по Гудермесскому району Исхаком Чалаевым. В ролике, который опубликовал портал «Чечня сегодня» в своем Telegram-канале,…
Премьер-министр Польши Дональд Туск призвал Европу дать отпор «врагам и союзникам». На своей странице в социальной сети X* Туск написал, что «умиротворение всегда является признаком слабости». По словам польского премьер-министра,…
Политолог Дмитрий Аграновский заявил, что Европа не отдаст Гренландию США. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня». По словам эксперта, европейские лидеры будут стараться пытаться сохранить лицо до последнего. «Я считаю,…
Владелец пекарни «Машенька», попавший на прямую линию Владимира Путина и позднее угостивший российского лидера пирожками, встретился профильными министерствами в Доме правительства Московской области. «Коллеги рассказали, какие из действующих в регионе и на федеральном уровне…
Племянника юмористки Екатерины Варнавы Георгия Варнаву признали виновным по делу о покушении на мошенничество, совершенном группой лиц, в крупном размере. Об этом в среду, 21 января, сообщает ТАСС. Мытищинский горсуд…