Исследователи Юго-восточного университета из Китая доказали эффективность чеснока для нормализации уровня глюкозы и холестерина в крови. Результаты работы опубликованы в журнале Nutrients.
Ученые пришли к таким выводам на основе анализа 29 научных работ по исследованиям с участием 1567 человек из разных стран в возрасте 18-80 лет.
Добровольцам предлагался чеснок как в сыром виде, так и в качестве порошка, экстрактов и пищевых добавок.
Проведенный китайскими учеными мета-анализ показал, что чеснок оказывает положительный эффект на здоровье, снижает уровень сахара и холестерина в крови.
По мнению экспертов, это обусловлено способностью чеснока ускорять синтез органического соединения аллицина в организме, что, в свою очередь, нормализует кровообращение, оказывает противомикробный эффект и препятствует образованию жиров в печени.
Ранее сообщалось, что чеснок — один из самых популярных и полезных видов овощей из тех, которые выращиваются огородниками нашей страны.
Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Председатель партии «Справедливая Россия» Сергей Миронов выступил с инициативой сделать среднее профессиональное образование полностью бесплатным. Соответствующее заявление политик сделал в беседе с ТАСС. Миронов настаивает на необходимости полного отказа от…
Перебои с топливом в Крыму и рост стоимости поездок повлияли на туристический спрос. Часть отдыхающих стала пересматривать планы, особенно те, кто приезжает на курорт на личных автомобилях. По данным отрасли,…
Президент Белоруссии Александр Лукашенко заявил в интервью телеканалу «Аль-Арабия», что ему не нравится роль посредника в мирных переговорах. На вопрос о возможном посредничестве республики в урегулировании российско-украинского конфликта он отметил,…
Возглавляющий Рособрнадзор Анзор Музаев сообщил о предварительных итогах основного периода ЕГЭ-2026. По его словам, средние баллы по первым сданным предметам немного выросли, что опровергает предположения о снижении качества образования. Выпускники,…
США и Европейский союз ввели против России санкции, чтобы лишить страну ключевых источников доходов. Недавно стало известно, что европейские власти готовят 21-й пакет ограничений, который будет направлен на банковскую систему…
Колбасные изделия давно вошли в повседневный рацион многих россиян. Ассортимент включает полукопченые, варено-копченые и сырокопченые варианты, а также продукты с различными добавками. Тем не менее, специалисты продолжают предупреждать о потенциальных…