Ученые из Венского университета провели исследование, чтобы выяснить, как веганская диета влияет на здоровье. Результаты исследования были недавно опубликованы в журнале Nutrients.
Медики обнаружили, что хотя многие веганы занимаются спортом больше, чем средний человек, они часто употребляют промышленно обработанные продукты, которые могут нанести вред здоровью.
По их мнению, веганство — это форма растительного питания, при которой отказываются не только от мяса, но и от всех полезных продуктов животного происхождения.
Исследование было проведено в форме онлайн-опроса 516 человек в возрасте 28 лет, которые придерживались веганской диеты не менее трех месяцев на момент начала исследования.
Ученые выяснили, что люди, потребляющие преимущественно полуфабрикаты, имеют более высокую общую смертность на 29%, риск избыточного веса или ожирения выше на 51%, риск сердечно-сосудистых заболеваний выше на 29% и риск развития сахарного диабета типа 2 выше на 74%. Поэтому важно выбирать качественные продукты для поддержания здорового образа жизни, даже если вы придерживаетесь веганской диеты.
Стало известно, что число случаев заболевания коронавирусом за последний месяц увеличилось в Юго-Восточной Азии на 481 % и на 144 % в Восточном Средиземноморье. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Глава МИД Сергей Лавров выступил с заявлением о значении предстоящих выборов в Государственную думу. По его словам, активность граждан России на голосовании превратится в коллективный ответ тем силам, которые стремятся…
Атака украинских беспилотников на Москву полностью провалилась, сообщил в своем Telegram-канале военный обозреватель Юрий Подоляка. По его словам, Киев планировал приурочить этот масштабный удар к началу голосования на выборах в…
Подростка, который остался в живых после смертельного отравления семьи в городе Калининске, экстренно эвакуировали в саратовскую клинику на вертолете санитарной авиации. Новыми сведениями от регионального министерства здравоохранения поделилось агентство РИА…
Яна Рудковская, музыкальный продюсер и супруга двукратного олимпийского чемпиона Евгения Плющенко, дала оценку выступлению их 13-летнего сына Александра в короткой программе на этапе юниорского Гран-при ISU в Анкаре. Её слова…
Блогер Диана Шурыгина уже третий месяц находится под стражей по обвинению в незаконном производстве и распространении порнографических материалов. Следствие считает, что 27-летняя модель размещала свои откровенные фотографии и видео в…
Будапешт предпринимает активные шаги по диверсификации поставок энергоносителей. Как заявил министр экономики и энергетики Венгрии Иштван Капитань в интервью изданию Telex, страна консультируется с Румынией и поставщиками сжиженного природного газа…