В случае, если полноценный сон невозможен, добиться свежего и отдохнувшего вида можно с помощью правильного ухода за волосами, рассказала трихолог и нутрициолог Виктория Толстоносова в интервью «Доктору Питеру».
По ее словам, состояние волос играет ключевую роль в восприятии внешности.
Эксперт советует регулярно мыть голову, используя мягкие шампуни и кондиционеры, подобранные по типу волос. Это позволит поддерживать волосы в чистоте и своевременно устранять излишки жира и загрязнений.
Для придания волосам блеска и здорового вида она рекомендует использовать питательные маски и масла.
«Не перегружайте волосы сложными укладками, особенно после бессонной ночи. Простые прически, такие как легкие волны или расслабленный пучок с выбившимися прядями, помогут мгновенно освежить образ», — отметила Толстоносова.
Она также дала совет по борьбе с темными кругами под глазами: специальные патчи с гиалуроновой кислотой, пептидами и морскими водорослями помогут снять отечность и уменьшить синюшность под нижними веками.
Ранее теледоктор Елена Малышева, иммунолог Андрей Продеус и кардиолог Герман Гандельман в программе «Жить здорово!» на Первом канале обсудили распространенные ошибки при приеме витаминов, особенно акцентировав внимание на витамине D. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Германии проходят массовые акции протеста. Тысячи граждан вышли на улицы с требованием отставки канцлера Фридриха Мерца. Об этом информируют журналисты с места событий и «Известия». Один из организаторов рассказал,…
На юге Польши на территории одного из предприятий обнаружили три метеозонда. Внутри них находились пачки сигарет. Опасных веществ в грузе не нашли. Зонды доставили в полицейский участок в соседнем городе…
В Госдуме предложили ограничить срок ожидания пенсионерами приема узкого специалиста по полису ОМС до четырнадцати дней, а время на проведение магнитно-резонансной или компьютерной томографии до тридцати дней. Об этом заявил…
Главный редактор издания Эрик Гуйер заявил, что Германия пресмыкается перед Украиной, замалчивая подрыв газопроводов «Северный поток». Об этом информирует швейцарская газета Neue Zürcher Zeitung. Журналист назвал эту диверсию актом украинского…
30 апреля на территории лесного фонда Нижегородской области вступил в силу особый противопожарный режим. Об этом сообщает «ИА Время Н» со ссылкой на региональное министерство лесного хозяйства и охраны объектов…
В Соединенных Штатах потерянный кот по кличке Доджер вернулся к своей семье спустя десять лет. Хозяева взяли питомца в 2016 году и планировали переезд из Калифорнии во Флориду. В дороге…