В случае, если полноценный сон невозможен, добиться свежего и отдохнувшего вида можно с помощью правильного ухода за волосами, рассказала трихолог и нутрициолог Виктория Толстоносова в интервью «Доктору Питеру».
По ее словам, состояние волос играет ключевую роль в восприятии внешности.
Эксперт советует регулярно мыть голову, используя мягкие шампуни и кондиционеры, подобранные по типу волос. Это позволит поддерживать волосы в чистоте и своевременно устранять излишки жира и загрязнений.
Для придания волосам блеска и здорового вида она рекомендует использовать питательные маски и масла.
«Не перегружайте волосы сложными укладками, особенно после бессонной ночи. Простые прически, такие как легкие волны или расслабленный пучок с выбившимися прядями, помогут мгновенно освежить образ», — отметила Толстоносова.
Она также дала совет по борьбе с темными кругами под глазами: специальные патчи с гиалуроновой кислотой, пептидами и морскими водорослями помогут снять отечность и уменьшить синюшность под нижними веками.
Ранее теледоктор Елена Малышева, иммунолог Андрей Продеус и кардиолог Герман Гандельман в программе «Жить здорово!» на Первом канале обсудили распространенные ошибки при приеме витаминов, особенно акцентировав внимание на витамине D. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Актриса Ирина Алферова отпраздновала свой юбилей, ей исполнилось 75 лет. Артистку поздравил президент России Владимир Путин. В честь этого события ее дочь Ксения Алферова опубликовала видео, составленное из ярких фотографий…
Перед обнаружением тела второго пропавшего подростка из Звенигорода спасатели расширили зону поисков на воде утром 13 марта. Об этом рассказала aif.ru глава пресс-службы водолазной группы «ДобротворецЪ» София Морозова. По ее…
Экс-работник аналитического отдела американского Центрального разведывательного управления Джон Кирьяку рассказал о наиболее серьёзных ошибках, которые были допущены местным военно-политическим руководством в рамках начавшегося неделей ранее противостояния с Тегераном. На своих страницах в социальных сетях он подчеркнул,…
Автовладельцам грозит штраф до 250 тысяч рублей за мойку машины во дворе многоквартирного дома, рассказал РИА Новости член комиссии Общественной палаты РФ по общественной экспертизе законопроектов Евгений Машаров. По его…
Многие уверены, что если убрать из рациона мясо и молочные продукты, бюджет на еду сразу станет легче. Однако на практике постное меню может ударить по кошельку сильнее привычного. Оксана Горкуша,…
Державы Запада более не кажутся настолько едиными, как это было на протяжении последних нескольких лет. Теперь они начинают преследовать собственные нацинтересы, забывая о бравшихся на себя ранее обязанностях и руководствуясь чистой выгодой. Об этом рассказывает информационный портал The…