Наш привычный ежедневный уход за собой зачастую складывается из вредных для здоровья привычек. Больше всего страдают волосы. О том, как часто надо мыть голову, и чего делать не рекомендуется, Общественной службе новостей рассказала врач-дерматолог и трихолог Ольга Самбурская.
Специалист напомнила, что волосы, как и ногти, — это придатки кожи, которые очень плохо снабжаются кровью и питательными веществами.
«Волосы — это рудимент, правда, весьма симпатичный (если повезет). Они очень остро реагируют на нехватку белка, витаминов и микроэлементов. Их красоту нужно поддерживать снаружи. В окружающей среде и так достаточно вредных факторов, так мы еще и испытываем наши волосы на прочность до предела, нанося им максимальный вред. Речь идет о сушке феном, средствах для укладки и окрашивающих средствах», — сказала Ольга Самбурская.
Кроме того, на волосы влияет неправильный уход и мытье.
«Голову надо мыть не чаще одного раза в неделю. Некоторая смазка, а точнее липиды из водно-липидной мантии кожи, должны покрывать волос, чтобы чешуйки плотно прилегали, не давая возможности вредным веществам проникать внутрь. Повышенная жирность, сальность головы — это другая проблема, по которой надо обследоваться, а не пытаться решить ее ежедневным мытьем», — советует трихолог.
Конечно же, лучше, когда волосы высыхают самостоятельно. Сильное перегревание разрушает водно-липидную мантию на стержне волоса и коже головы.
«Происходит быстрое испарение воды с поверхности кожи и из волоса, и, как результат — ломкие, сухие волосы, раздраженная кожа головы, повышенная сальность. Если вы моете голову через день, а потом сушите феном с сильным потоком воздуха, нагревая до 50-60 градусов, а еще и укладка. Представьте, что это все делают с вами: каждый день или через день обдувают горячим воздухом, чтобы поверхность тела нагрелась до 50-60 градусов, и при этом натирают кожу жестким полотенцем», — сетует врач.
Отдельно стоит остановиться на вреде лаков для волос, использование которых стоит сводить к минимуму. Все аэрозоли вредны для органов дыхания, увеличивая риск и частоту возникновения бронхиальной астмы если не у вас, то у ваших детей.
«Нарушается выстилка альвеол легких, клеточный состав, эти вещества пленкой оседают на внутренней поверхности органов дыхания, а следовательно, нарушается иммунитет. Поэтому риск воспалительных заболеваний тоже увеличивается (риниты, ларингиты, бронхиты, пневмонии)», — перечислила Ольга Самбурская.
Ранее врачи предупредили о вреде чайных пакетиков. А косметологи назвали самые опасные салонные процедуры.
Владимир Зеленский отметил, что США не должны забывать об Украине. Таким мнением он поделился в беседе с CNN. «Он сказал, что, хотя понимает, что Соединенные Штаты сейчас сосредоточены на войне…
На Солнце зафиксирована первая за две недели вспышка класса M, однако она не окажет влияния на Землю. Об этом сообщили в Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН. По данным…
Королева красоты Каролина Флорес Гомес была убита своей свекровью за день до развода. Тело 27-летней модели было найдено в квартире в престижном районе Мехико. По подозрению в ее убийстве была…
Учащийся одной из школ Нового Уренгоя пришел в учебное заведение с ножом, однако был остановлен сотрудниками охраны. Об этом «Ленте.ру» сообщили в следственном управлении Следственного комитета России по Ямало-Ненецкому автономному…
Страны ЕС исчерпали финансовые ресурсы для решения текущих проблем после череды кризисов, включая недавний рост цен на энергоносители, пишет Financial Times. Издание отмечает, что резкий рост цен на энергоресурсы стал…
В сентябре 2024 года Мария Погребняк начала новый этап своей жизни: она во второй раз вышла замуж, сменила фамилию и стала мамой в четвертый раз. Тем не менее, она все…