Дерматолог и трихолог Наталья Лукашева рассказала, как справится с проблемой выпадения волос и сберечь их красоту.
Прежде всего она обратила внимание, что белковый кератин играет важнейшую роль в структуре волос, и его синтез базируется на аминокислотах, в том числе на важных незаменимых аминокислотах.
Нехватка животного белка в рационе может инициировать негативные процессы в волосах. Стоит отдавать предпочтение продуктам, богатым аминокислотами: яйцам, мясу птицы и говядине. Стоит отметить также гречку, киноа, сою, рыбу, молочные продукты.
Ввиду отсутствия возможности употребления животных белков, как альтернативу можно попробовать мезотерапию кожи головы вкупе с специальными коктейлями, насыщенными аминокислотами.
Ранее заведующая отделением восстановительного лечения Видновской КБ Светлана Малиновская рассказала, как защитить свое здоровье от вспышек на солнце. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Также, как писала Общественная служба новостей, доктор Юлия Ившина объяснила сколько нужно пить воды и от каких болезней она спасает.
Заявления европейских лидеров свидетельствуют о том, что он готовятся к военному конфликту с Россией. Об этом в рамках пресс-конференции по итогам деятельности российской дипломатии в 2025 году заявил глава МИД…
В Москве зафиксировали самую крупную волну закрытий баров и ресторанов со времен пандемии COVID-19. Об этом сообщил Telegram-канал Baza. По данным авторов сообщения, за январь в столице закрылись 45 заведений,…
В Камчатском крае местные власти приняли решение запросить помощь правительства России в ликвидации последствий снежного циклона. Об этом сообщает MIR24.TV со ссылкой на губернатора региона Владимира Солодова. По его словам,…
Несмотря на недавнее принудительное выселение из столичной квартиры в районе Хамовники, перешедшей в собственность Полины Лурье, народная артистка Лариса Долина не осталась без жилья. В распоряжении певицы имеется загородный дом,…
Американский лидер Дональд Трамп высказался о будущем президента Франции Эммануэля Макрона. Об этом сообщило агентство ТАСС. Журналисты спросили Трампа, что он думает об отказе Парижа от участия в «Совете мира».…
Член финской национально-консервативной партии «Альянс свободы» Армандо Мема заявил об ущербе Украине и Евросоюзу (ЕС) из-за отказа от попыток наладить диалог с Россией. Такое мнение он выразил в социальной сети…