Общество

Трихолог Костенко: частое мытье головы делает волосы более жирными

19 мая 2025, 07:50 — Общественная служба новостей — ОСН

Мытьё головы — привычная процедура, но и у неё есть важные правила, рассказала врач-трихолог и косметолог Анастасия Костенко, передает «Газета.Ru».

По её словам, частота мытья зависит от типа кожи головы, состояния волос, образа жизни и использования стайлинговых средств. Мыть голову нужно по мере загрязнения, но ежедневное мытьё может нарушать кожный барьер, пересушивать кожу и ».

Если вы всё же моете голову каждый день, важно использовать мягкий шампунь. При жирной коже головы оптимально мыть её раз в два дня, при сухой — 2–3 раза в неделю

Основные рекомендации по мытью головы:

  • Расчешите волосы перед мытьём — это предотвратит спутывание.
  • Используйте тёплую воду (около 40°C). Слишком горячая активизирует сальные железы, холодная мешает действию шампуня.
  • Вспеньте шампунь в ладонях и наносите на кожу головы, массируя её 2–3 минуты. Остатками пены промойте концы волос.
  • Тщательно смойте шампунь (2–3 минуты), затем нанесите кондиционер на длину волос, избегая кожи головы.
  • После мытья аккуратно промокните волосы полотенцем, избегая трения.

Средства для ухода подбираются по типу кожи головы (для шампуня) и состоянию волос (для бальзамов и масок). При сомнениях стоит проконсультироваться с трихологом.

Поделиться
Алена Мищенко

Журналист из Томска, выпускница ВШЖ ТГУ. Четыре года в профессии, опыт работы в интернет-СМИ и газетах. Люблю писать про культуру, путешествия, здоровье, науку и тд. Всегда открыта к новым темам и проектам.

Последние статьи

В секторе Газа при израильском ударе погиб оператор Al Jazeera

Катарский телеканал Al Jazeera сообщил о гибели своего сотрудника в центральной части сектора Газа. Оператор Ахмед Вишах был убит в результате израильского удара по дому в лагере Аль-Бурейдж. В апреле…

% дней назад

Сенатор Пушков предрёк безнаказанность Киеву за героизацию УПА*

Председатель комиссии Совета Федерации по информационной политике Алексей Пушков выступил с заявлением о том, что западные страны не станут предъявлять претензии киевскому режиму за героизацию украинских националистов. В своём telegram-канале…

% дней назад

Трамп допустил взимание платы за проход через Ормузский пролив

Президент США Дональд Трамп допустил, что американская сторона начнет взимать плату за проход судов через Ормузский пролив. Такое заявление он сделал в случае, если Вашингтон и Тегеран не смогут заключить…

% дней назад

В Калининградском заливе пожилой мужчина утонул на глазах у друга

В Приморской бухте Калининградского залива 20 июня во время купания погиб пожилой мужчина. Подробности трагедии сообщили в региональном управлении Следственного комитета. По предварительным данным, 69-летний калининградец отдыхал на берегу залива…

% дней назад

В Техасе автомобиль Tesla протаранил дом и насмерть сбил женщину

В американском штате Техас автомобиль Tesla, предположительно находившийся в режиме автопилота, врезался в жилой дом и насмерть сбил женщину. Инцидент произошел вечером в пятницу в городе Кэти, расположенном в округе…

% дней назад

В Дагестане пожилой водитель уснул за рулём и погиб, опрокинувшись в кювет

В Гергебильском районе Дагестана 20 июня произошло смертельное дорожно-транспортное происшествие, предварительной причиной которого стала усталость водителя. Подробности сообщили в республиканской Госавтоинспекции. По данным ведомства, авария случилась на 201-м километре трассы…

% дней назад