Общество

Трихолог Костенко: частое мытье головы делает волосы более жирными

19 мая 2025, 07:50 — Общественная служба новостей — ОСН

Мытьё головы — привычная процедура, но и у неё есть важные правила, рассказала врач-трихолог и косметолог Анастасия Костенко, передает «Газета.Ru».

По её словам, частота мытья зависит от типа кожи головы, состояния волос, образа жизни и использования стайлинговых средств. Мыть голову нужно по мере загрязнения, но ежедневное мытьё может нарушать кожный барьер, пересушивать кожу и ».

Если вы всё же моете голову каждый день, важно использовать мягкий шампунь. При жирной коже головы оптимально мыть её раз в два дня, при сухой — 2–3 раза в неделю

Основные рекомендации по мытью головы:

  • Расчешите волосы перед мытьём — это предотвратит спутывание.
  • Используйте тёплую воду (около 40°C). Слишком горячая активизирует сальные железы, холодная мешает действию шампуня.
  • Вспеньте шампунь в ладонях и наносите на кожу головы, массируя её 2–3 минуты. Остатками пены промойте концы волос.
  • Тщательно смойте шампунь (2–3 минуты), затем нанесите кондиционер на длину волос, избегая кожи головы.
  • После мытья аккуратно промокните волосы полотенцем, избегая трения.

Средства для ухода подбираются по типу кожи головы (для шампуня) и состоянию волос (для бальзамов и масок). При сомнениях стоит проконсультироваться с трихологом.

Поделиться
Алена Мищенко

Журналист из Томска, выпускница ВШЖ ТГУ. Четыре года в профессии, опыт работы в интернет-СМИ и газетах. Люблю писать про культуру, путешествия, здоровье, науку и тд. Всегда открыта к новым темам и проектам.

Последние статьи

Ульянов: Россия ответит, если США проведут ядерные испытания

Россия не планирует возобновлять ядерные испытания, однако готова принять соразмерные ответные меры, если США или другие государства решатся на подобные действия. Об этом постоянный представитель РФ при международных организациях в…

% дней назад

Климатолог Юлкин: Трём городам РФ грозит опасность повышения уровня океана

Подъем воды в Мировом океане грозит подтоплениями Санкт-Петербургу, Архангельску и Петропавловску-Камчатскому. С таким заявлением в беседе с изданием kp.ru выступил руководитель компании «Карбон Лаб» и специалист по климатическим переменам Михаил Юлкин. При этом климатолог призвал россиян не бояться…

% дней назад

Делегация КНДР во главе с Чо Ён Воном прилетела в Москву

Партийно-правительственная миссия КНДР 14 ноября спецбортом прилетела из Пхеньяна в Москву. Об этом 15 ноября проинформировало Центральное телеграфное агентство Кореи (ЦТАК). Гостей по приглашению лидера партии «Единая Россия» товарища Дмитрия Медведева возглавил Чо Ён Вон, секретарь и член президиума…

% дней назад

Финский патрульный самолет пролетел у морской границы РФ

Патрульный борт финской пограничной охраны Dornier 228-212 совершил полет в непосредственной близости от морской границы России в Финском заливе. Соответствующие сведения были получены РИА Новости при изучении данных о маршруте воздушного судна. Как свидетельствуют…

% дней назад

Зеленский просит США и SpaceX снять ограничения со Starshield

Владимир Зеленский обратился к Соединённым Штатам и компании SpaceX с требованием убрать ограничения, действующие в отношении системы Starshield. Соответствующее заявление он разместил в своём Telegram-канале, подчеркнув прямую связь между работой этого сервиса и состоянием украинской энергетики в преддверии…

% дней назад

Разведчик США четыре часа патрулировал у границ России

Американский разведывательный самолет Bombardier Artemis II примерно четыре часа осуществлял патрулирование вдоль российских границ. Соответствующие сведения содержатся в полетных данных, которые изучили журналисты РИА Новости. Воздушное судно поднялось с румынской авиабазы «Михаил Когэлничану»…

% дней назад