Общество

Трихолог Костенко: частое мытье головы делает волосы более жирными

19 мая 2025, 07:50 — Общественная служба новостей — ОСН

Мытьё головы — привычная процедура, но и у неё есть важные правила, рассказала врач-трихолог и косметолог Анастасия Костенко, передает «Газета.Ru».

По её словам, частота мытья зависит от типа кожи головы, состояния волос, образа жизни и использования стайлинговых средств. Мыть голову нужно по мере загрязнения, но ежедневное мытьё может нарушать кожный барьер, пересушивать кожу и ».

Если вы всё же моете голову каждый день, важно использовать мягкий шампунь. При жирной коже головы оптимально мыть её раз в два дня, при сухой — 2–3 раза в неделю

Основные рекомендации по мытью головы:

  • Расчешите волосы перед мытьём — это предотвратит спутывание.
  • Используйте тёплую воду (около 40°C). Слишком горячая активизирует сальные железы, холодная мешает действию шампуня.
  • Вспеньте шампунь в ладонях и наносите на кожу головы, массируя её 2–3 минуты. Остатками пены промойте концы волос.
  • Тщательно смойте шампунь (2–3 минуты), затем нанесите кондиционер на длину волос, избегая кожи головы.
  • После мытья аккуратно промокните волосы полотенцем, избегая трения.

Средства для ухода подбираются по типу кожи головы (для шампуня) и состоянию волос (для бальзамов и масок). При сомнениях стоит проконсультироваться с трихологом.

Поделиться
Алена Мищенко

Журналист из Томска, выпускница ВШЖ ТГУ. Четыре года в профессии, опыт работы в интернет-СМИ и газетах. Люблю писать про культуру, путешествия, здоровье, науку и тд. Всегда открыта к новым темам и проектам.

Последние статьи

Военный эксперт Гагин: дроны ВСУ функционируют благодаря НАТО

Военно-политический эксперт Ян Гагин в интервью РИА Новости заявил, что существенная часть беспилотников Вооруженных сил Украины функционирует благодаря поддержке НАТО. По его словам, дроны ВСУ оснащены элементами искусственного интеллекта. Образы…

% дней назад

Глава Минфина США Бессент сравнил Зеленского с «мистером Бином под крэком»

Министр финансов США Скотт Бессент в непубличных разговорах с коллегами по вашингтонской администрации характеризовал Владимира Зеленского как «мистера Бина под крэком». Эта фраза содержала одновременную отсылку к комедийному амплуа киевского…

% дней назад

Мелони заявила, что ее популярность не зависит от дружбы с Трампом

Премьер-министр Италии Джорджа Мелони публично ответила на выпады президента США Дональда Трампа. Она подчеркнула, что уровень ее поддержки среди избирателей не определяется личными связями с американским лидером. Поводом для заявлений…

% дней назад

В Новгородской области подростки на питбайке устроили огненное ДТП

В Старорусском округе Новгородской области 20 июня произошло дорожно-транспортное происшествие, в котором двое несовершеннолетних получили тяжёлые ожоги. Подробности трагедии сообщили в пресс-службе региональной прокуратуры. По данным ведомства, подросток 2008 года…

% дней назад

Экс-президент Украины Леонид Кучма вернул Польше Орден Белого орла

Бывший президент Украины Леонид Кучма принял решение отказаться от высшей государственной награды Польши — Ордена Белого орла. Об этом сообщило агентство «Интерфакс-Украина». Экс-чиновник получил этот орден еще в 1997 году,…

% дней назад

Минпросвещения РФ: рекомендации для детсадов вступят в силу с 1 сентября

Глава Минпросвещения Сергей Кравцов сообщил о подготовке новых рекомендаций для российских детских садов, которые вступят в силу с 1 сентября. По его словам, изменения затронут содержание образовательных программ, проведение занятий…

% дней назад