Общество

Трихолог Костенко: частое мытье головы делает волосы более жирными

19 мая 2025, 07:50 — Общественная служба новостей — ОСН

Мытьё головы — привычная процедура, но и у неё есть важные правила, рассказала врач-трихолог и косметолог Анастасия Костенко, передает «Газета.Ru».

По её словам, частота мытья зависит от типа кожи головы, состояния волос, образа жизни и использования стайлинговых средств. Мыть голову нужно по мере загрязнения, но ежедневное мытьё может нарушать кожный барьер, пересушивать кожу и ».

Если вы всё же моете голову каждый день, важно использовать мягкий шампунь. При жирной коже головы оптимально мыть её раз в два дня, при сухой — 2–3 раза в неделю

Основные рекомендации по мытью головы:

  • Расчешите волосы перед мытьём — это предотвратит спутывание.
  • Используйте тёплую воду (около 40°C). Слишком горячая активизирует сальные железы, холодная мешает действию шампуня.
  • Вспеньте шампунь в ладонях и наносите на кожу головы, массируя её 2–3 минуты. Остатками пены промойте концы волос.
  • Тщательно смойте шампунь (2–3 минуты), затем нанесите кондиционер на длину волос, избегая кожи головы.
  • После мытья аккуратно промокните волосы полотенцем, избегая трения.

Средства для ухода подбираются по типу кожи головы (для шампуня) и состоянию волос (для бальзамов и масок). При сомнениях стоит проконсультироваться с трихологом.

Поделиться
Алена Мищенко

Журналист из Томска, выпускница ВШЖ ТГУ. Четыре года в профессии, опыт работы в интернет-СМИ и газетах. Люблю писать про культуру, путешествия, здоровье, науку и тд. Всегда открыта к новым темам и проектам.

Последние статьи

NBC: менее 20% американцев доверяют правительству и конгрессу США

Опрос, проведенный телеканалом NBC, выявил рекордно низкий уровень доверия граждан США к государственным институтам. Менее 20% респондентов заявили о своей уверенности в федеральных структурах, причем правительство страны оказалось в числе…

% дней назад

ScienceAlert: кошкам нравится, когда им медленно моргают

Психологи из Университета Сассекса экспериментально подтвердили теорию, давно бытовавшую среди владельцев кошек: медленное моргание действительно помогает наладить контакт с животным. О результатах исследования рассказало издание ScienceAlert. Когда кошка чувствует себя…

% дней назад

Пять человек пострадали при нападении с топором в Эдинбурге

В Эдинбурге произошло нападение с использованием ножа и топора, в результате которого ранения получили пять человек. Инцидент начался около 20:50 19 июня по местному времени (22:50 мск), когда в полицию…

% дней назад

Ирландский журналист Боуз обвинил Британию в провокации России

Ирландский журналист Чей Боуз заявил, что Великобритания целенаправленно стремится спровоцировать Россию на нанесение ответного удара. Свое мнение он выразил в соцсети Х*, комментируя новость об испытании Лондоном нового дальнобойного оружия,…

% дней назад

Житель Краснодара приказал нападавшему в ТЦ лечь на пол и обезвредил его

Житель Краснодара Александр Воевода, находившийся в торговом центре West Mall в момент атаки преступника с мачете, поделился с RT подробностями обезвреживания злоумышленника. В тот день, 20 июня, Воевода пришел в…

% дней назад

Глава комитета парламента Эстонии Михкельсон осудил ссору Варшавы и Киева

Руководитель комитета по иностранным делам парламента Эстонии Марко Михкельсон выразил обеспокоенность разрастающимся дипломатическим конфликтом между Польшей и Украиной. В своем аккаунте в социальных сетях он заявил, что Варшава и Киев…

% дней назад